VR 05 jun | 13.30 - 16.00 uur
De overgang naar jezelf, voor vrouwen in de overgang en perimenopauze
- You are in Balance | Jorien Waanders
- 47,00 | meld je aan voor 30 mei en betaal €37, inclusief koffie en thee
In deze kleinschalige workshop van maximaal 6 plekken, ontdek je hoe je meer rust, balans en verbinding met jezelf kunt ervaren.
Je krijgt praktische oefeningen en direct toepasbare tools om mentale overgangsklachten te verminderen en beter met stress en emoties om te gaan.
Wat kan je verwachten?
- Inzicht in mentale en emotionele klachten tijdens de overgang
- EFT (Emotional Freedom Techniques) om spanning en emoties te reguleren
- Oefeningen om uit je hoofd en meer in je lichaam te komen
- Praktische tools voor meer rust en zelfregulatie
- Een veilige setting met herkenning en verbinding met andere vrouwen
Deze workshop is voor vrouwen in de peri-menopauze of overgang die merken dat ze mentaal en emotioneel uit balans raken en verlangen naar meer rust, stabiliteit en verbinding met zichzelf.
Je hoeft niets “goed” te kunnen of ervaring te hebben met EFT of lichaamswerk. Deze middag is juist bedoeld als een zachte, veilige plek om te vertragen, te voelen en weer dichter bij jezelf te komen.
Meld je aan via info@youareinbalance.com
- De Nieuwe Lente
Raadhuisstraat 56a
2101HH Heemstede
- Jorien Waanders
