DI 09 jun | 20.00 - 21.00 uur
Gratis Mindfulness Informatie-avond, Haarlem Centrum, di. 9 juni 20.00h
- Mindfulness Centrum Haarlem | Alexandra Pils
- inloggen vanaf 19.45 uur| start 20.00 uur | einde 21:00 uur
- gratis
Tijdens deze informatiebijeenkomst over Mindfulness (gratis) duiken we in de feiten, fabels en achtergrond over Mindfulness, het MBSR = Mindful Based Stress Reduction concept en het programma van een 8-weekse training. Kort en "to the point" lichten wij toe wat Mindfulness is en hoe het werkt en wat de effecten zijn.
We bespreken onder andere:
Wat is Mindfulness?
Hoe werkt het, moet je bv in de kleermakerszit...?
Is er een verschil tussen meditatie en mindfulness?
De mogelijkheid voor vragen, die wij graag willen beantwoorden
Maak tevens ook meteen kennis met onze trainers van het Mindfulness Centrum Haarlem.
[ Onze toelichting is puur informatief. Verwacht dus geen salespitch, geen 'unieke kortingen' of opdringerige verkooppraatjes. Het doel is simpel: heldere uitleg en antwoorden op je vragen. Daarna geen spam, geen marketingbrieven etc. Je zit nergens aan vast.]
Docenten: Anja Kwaks & Alexandra Pils
Locatie: Begijnhof 20, Haarlem centrum | HOF20| MIndfulness Centrum Haarlem
Aanmelde formulier:
https://www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl/wat-is-mindfulness-haarlem-/introductieavond
Graag vooraf aanmelden in verband met beperkte aantal plekken. Welkom!