ZA 14 nov  |  14.00 - 16.30 uur

Bosbaden  is geschikt voor iedereen die er nieuwsgierig naar is. Het is heel laagdrempelig. Je hebt er geen speciale vaardigheden of kleding voor nodig, alleen een open mind en de intentie om bewust middels je zintuigen contact te maken met de natuurlijke omgeving en elementen. Ondanks dat we niet veel kilometers lopen en het om ontspanning (niet zozeer inspanning) gaat, loop en sta je wel gedurende 3 uur. Daarom is het fijn als je goed ter been bent en goede kleding draagt die geschikt is voor de weersomstandigheden die dag.

Bosbaden is de kunst van het vertragen en verstillen in de natuur, zodat je kunt ervaren hoe het is om met de natuur te zijn. Als gids neem ik je mee op reis en geef ik je zintuigelijke uitnodigingen die je helpen om uit je hoofd te komen en meer in je lichaam te landen, en evenals bewust te zijn op de plek waar we bosbaden. Er is de mogelijkheid om te delen wat je ervaart en voelt tijdens een bosbad. Maar dat hoeft niet. Alles mag, niets moet tijdens bosbaden. Het bosbad sluiten we af met een theemoment, met wat lekkers erbij.