DO 22 okt  |  19.30 - 20.30 uur

Ontdek de kracht van Qigong in Haarlem!

Ervaar zelf hoe je met zachte bewegingen, ademhaling en aandacht diepe ontspanning en nieuwe energie creëert. Je bent van harte welkom om geheel en vrijblijvend deel te nemen aan een gratis proefles Qigong (Chi Kung).

Wat levert Qigong je op?

• Diepe ontspanning: Vermindert stress en brengt rust in je hoofd.
• Meer energie: Laat je levensenergie (Qi) weer vrij stromen door je lichaam.
• Soepelheid & balans: Verbetert je fysieke flexibiliteit, houding en coördinatie.
• Innerlijke rust: Versterkt je focus en mentale veerkracht.

Ervaring is niet nodig; de oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen.

Meld je direct aan via info@puremindful.nl (Bertin Bom, gediplomeerd Qigong Instructeur)