Stembevrijding en Mantra Light bij Canto! | Haarlem

Jij wilt leven. Je wilt je vrij voelen. Om te laten zien en horen wie jij bent. Maar je merkt dat er een blokkade is; iets houdt je tegen om voluit te zijn wie jij bent. Voluit te leven hoe jij wilt leven. Om voluit jouw stem te laten horen, vanuit jouw hart. Canto! verwelkomt je met open armen.

Individuele lessen
In een individuele les stembevrijding nodig ik je uit om te onderzoeken wat ernaar verlangt om gehoord te worden en wat het is wat jou tegenhoudt daarin. Vanuit een veilige ruimte, waarin alles er mag zijn wat aan bod komt, gaan we samen op pad om dat verlangen stem te geven. Want diep van binnen weet je hoe bevrijdend het is om helemaal de ruimte te nemen om te laten zien en horen wie jij bent. Om voluit te klinken en voluit te leven.

Groepsworkshops
In de groepsworkshops speelt er nog een element mee: het horen van elkaar en gehoord worden door anderen. Een spannend, maar ook helend onderdeel: je bent niet alleen in het verlangen te zingen, en helemaal gehoord te worden voor wie je bent. Je doet het zelf, maar je bent niet alleen.

Online cursussen 
Naast lessen waarin de stem centraal staat, biedt Canto! nu ook online cursussen aan, volledig Corona-proof. Bijvoorbeeld, een 7-daagse audio-reeks om het thuiswerken prettiger te maken voor jezelf. En een Vrouwencirkel +, waarin we aan de hand van een boek samen komen met vrouwen, delen en groeien.

Altijd gefascineerd door de stem en de magie van muziek, ben ik na een opleiding aan het conservatorium werkzaam geworden als uitvoerend zangeres en zangdocent.

Het verlangen om volledig mijzelf te zijn, ook in mijn zingen, bracht me bij verschillende bewustzijns-wijsheden, zoals mindfulness, yoga, taoïsme, boeddhisme. Aangekomen bij de Stembevrijding ervaar ik een ingang, vanuit waar alles samenkomt: ervaren wat er in mij is, aanwezig kunnen zijn in mezelf, en dat delen met de wereld om mij heen, door middel van mijn authentieke stem.

Wat een wonder om te ervaren hoe heerlijk dat is, als ik helemaal waar ben; en wat heerlijk dat ook de luisteraar, mijn publiek, mijn omgeving dat prachtig vindt. Wat een bevrijding om mijzelf helemaal te tonen en gehoord te worden!