Restorative Yoga & Yoga Nidra: Jij bent bedoeld om jij te zijn.
ZA 12 juni | 14.00-17.00 uur | Haarlem

Inloop vanaf 13.45.
35,00 | Kom samen voor slechts 65,-


Neem je rust serieus. Ervaar nu een middag rust en herstel. 

Thema vandaag: Jij bent bedoeld om jij te zijn. 

Soms kan je zo geïnspireerd raken door iemand, dat je wellicht jezelf wat 'kwijt' raakt. 
Ik wil je uitnodigen om diep van binnen te voelen wat er door jou heen geleefd wil worden. 
En jezelf met veel zelfcompassie te ontvangen. 

Tijdens deze middag doen we Restorative Yoga en Yoga Nidra. Een garantie voor ontspanning.

  • Je leert je lichaam op een eenvoudige bewuste manier te ontspannen. 
  • Door herstellende, restoratieve houdingen te doen kan je dieper ademen en ontspannen. 
  • Het laatste deel van de workshop ervaar je een heerlijke Yoga Nidra (liggende meditatie) oefening.
  • Uiteindelijk ga je heel ontspannen de deur uit!
  • Tussendoor is er thee en lekkers.  
  • Je krijgt een meditatie audio opgestuurd om ook thuis diepe rust te ervaren. 
  • Deze middag is ook online te volgen via Zoom. 
  • Je kan deze middag op je eigen moment volgen, dan stuur ik je de Zoom opname toe. 

“De  workshop is echt aan te raden. Een fijne ruimte met ontspannen sfeer. Alle aandacht voor het zo comfortabel mogelijk liggen.
Een goede opbouw van de workshop, met voldoende afwisseling.
De rustige stem van Diana die je begeleidt.
En het effect….een lang doorwerkende diepe ontspanning en een stukje dichter bij mezelf.
Kortom: een echte aanrader!”
Barbara, Haarlem.

Aanmelden kan via de winkelpagina van de website. 
Deze middagen worden maandelijks door Yoga Nidra docente Diana Aben van Ontdek Yoga georganiseerd.

Informatie + Aanmelden » Ontdek Yoga Haarlem | Diana Aben

ontdek-yoga.nl
Bekijk Facebook event

HOF 20
Begijnhof 20
Haarlem

Diana Aben
023 5347123/06 16646411
info AT ontdek-yoga DOT nl

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!