Cursus Creatief Leven - Stap voor stap naar meer verbinding met anderen
MA 25 oktober | 10.00-12.30 uur | Heemstede

25 oktober 2021 t/m 06 december 2021 | Les 1: maandag 25 oktober, Les 2: maandag 01 november, Les 3: maandag 08 november, Les 4: maandag 15 november, Les 5: maandag 22 november, Les 6: maandag 29 november, Les 7: maandag 06 december, Les 8 maandag 13 december
160,00 | excl. (werkboek € 25,00)

Zou het niet heerlijk zijn, weer (meer) onbevangen verbindingen met anderen te kunnen aangaan? Deze cursus is misschien wel de lang verborgen gebleven oplossing voor de aanpak van je gevoelens van eenzaamheid! Doe mee, je bent van harte welkom!

Gevoelens van eenzaamheid horen bij het leven. Ze zijn een signaal van ons lichaam dat aangeeft dat je behoefte hebt aan (meer) regelmatig en betekenisvol contact met andere mensen. Net als honger en dorst aangeven dat je lichaam behoefte heeft aan eten en drinken.

Veel mensen, jong en oud, voelen zich te lang eenzaam. Er is veel aandacht voor, maar hoe pak je het nu zelf daadwerkelijk effectief aan? Verandering van niet weten hoe je het moet aanpakken naar weten hoe je het kunt doen. Verandering is niet altijd makkelijk. Het vergt moed je leven te veranderen. Goede hulp is dan vaak welkom, waarom zou je nog langer in je eentje doorworstelen? Dat is toch niet fijn? En zeker ook niet langer nodig!

Eenzaamheid is complexer dan je misschien denkt

Julie Koch en Marijke Coert zijn beiden gecertificeerd Specialist Eenzaamheid, deskundig en opgeleid om goede hulp te bieden. Om iemand te helpen die zich (langdurig) eenzaam voelt, is kennis nodig van de werking van de hersenen bij langdurige eenzaamheid en welke aanpak ècht werkt. Evenals kennis van de juiste gesprekstechnieken, kennis van wat mogelijk is en waar de grenzen van de hulp liggen. Julie en Marijke streven ernaar die kennis te delen en zo veel mogelijk mensen te helpen.