VR 24 mei | 10.00 - 12.00 uur
Maandelijkse blote voeten wandeling met ademoefeningen
- Back to Basics, voet- en ademoptimalist | Joyce Bogtman
- 10,00 | Betaling kan via de website: https://www.back-2-basics.nl/product/maandelijkse-blote-voete
Ga ook mee en ervaar hoe het is om contact te maken met de natuur en met jouw natuur! Ervaar jouw voeten als nooit tevoren.
Maandelijks organiseer ik een blote voeten wandeling in de omgeving van Haarlem. Normaal gesproken op zaterdag, maat ter ere van bevrijd je voeten dag op vrijdag 24 mei. Ondersteund met adem-, bewustzijns- en aardingsoefeningen én met informatie over de voeten, hun natuurlijke werking, de zin en onzin van schoenen en meer. Op 24 mei start de wandeling op de parkeerplaats van de Koningshof en maken we een wandeling in het Koningshof.
- Trek warme laagjes aan en neem eventueel regenkleding mee
- Neem lekker je eigen (warme) drank mee
De wandeling gaat onder bijna alle weersomstandigheden door, dus ook bij regen. Alleen wanneer het gevaarlijk is zal het niet doorgaan, bij te harde storm of onweer bijvoorbeeld.
- Parkeerplaats Koningshof
Duinlustweg thv nummer 40
2051 AB Overveen
- Joyce Bogtman
Meer agenda van Back to Basics, voet- en ademoptimalist
MA 29 apr |
19.30 uur
Open les
Ademwerk en therapie
Ademreis; Dromen
Ga mee op een ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme, veilige omgeving.
Back to Basics
Joyce Bogtman
ZA 04 mei |
10.00 uur
Workshop
Natuurbeleving en Natuurcoaching
Maandelijkse blote voeten wandeling met ademoefeningen
We maken een wandeling van ca. 1-1,5 uur op blote voeten, tussendoor doen we adem-, bewustzijns- en aardingsoefeningen.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
MA 06 mei |
19.30 uur
Open les
Ademwerk en therapie
Ademreis; Doel
Ga mee op een ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme, veilige omgeving.
Back to Basics
Joyce Bogtman
MA 13 mei |
19.30 uur
Open les
Ademwerk en therapie
Ademreis; Durven
Ga mee op een ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme, veilige omgeving.
Back to Basics
Joyce Bogtman
VR 17 mei |
14.30 uur
Evenement
Mindfulness en Compassie
Cacaoceremonie met yin yoga en ademcirkel
Benieuwd wat ademwerk, yin yoga en cacao voor je kunnen betekenen? De ceremonie kan jou antwoorden of nieuwe inzichten bieden.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist, Yoga met Passie
Joyce en Pascalle