MA 08 jul  |  20.15 - 21.15 uur

Ademreis - Optimaliseer jouw energie, focus, creatiekracht en scherpte

  • Back to Basics | Joyce Bogtman
  • Inloop vanaf 20.10 uur - Let op!! Nieuwe locatie en tijd!
  • 12,50 | Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje

Let op!! Nieuwe locatie en tijd!

Liggend op de grond met je ogen dicht gaan we via de adem op reis door het lichaam. Wekelijks verbind ik de ademsessie aan een thema. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme veilige omgeving om helemaal tot rust te komen en opgeladen de wereld in te gaan.

Elke week is er op maandagavond een ademsessie met een ander thema. Qua kosten en intensiteit is de ademsessie laagdrempelig, een ontdekking van wat er allemaal kan en is. 

  • Er zijn genoeg dunne (yoga)matjes, kleedjes, oogmaskers en kussentjes aanwezig, maar neem extra warme en zachte items mee om je (lig)comfort te verhogen. De vloer is vrij hard en een dik matje, schapenvacht of opblaas matje is een aanrader!
  • Er is plek voor 20 deelnemers, dus geef je vooraf op om van een plekje verzekerd te zijn
  • Eet vooraf aan de ademsessie niet (te veel)
  • Heb je snel last van geluiden om je heen of de muziek, neem dan oordopjes mee

Indicaties om vooraf contact op te nemen zijn (ernstige) hart- en vaatklachten, (ernstige) psychische klachten, epillepsie en zwangerschap. Zie voor een uitgebreide lijst mijn website.

Er is veel mogelijk tijdens de ademsessie, wil je ondanks dat jij één of meerdere indicaties hebt toch mee doen, neem dan vooraf contact met mij op.

Meer agenda van Back to Basics
Ademreis - Optimaliseer jouw energie, focus, creatiekracht en scherpte
MA 24 jun |
20.15 uur
Open les
Ademwerk en Ademtherapie
Ademreis - Optimaliseer jouw energie, focus, creatiekracht en scherpte
Ga mee op een ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme, veilige omgeving.
Back to Basics Joyce Bogtman
Ademreis - Optimaliseer jouw energie, focus, creatiekracht en scherpte
MA 01 jul |
20.15 uur
Open les
Ademwerk en Ademtherapie
Ademreis - Optimaliseer jouw energie, focus, creatiekracht en scherpte
Ga mee op een ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme, veilige omgeving.
Back to Basics Joyce Bogtman
Maandelijkse blote voeten wandeling met ademoefeningen
ZA 06 jul |
10.00 uur
Workshop
Natuurbeleving en Natuurcoaching
Maandelijkse blote voeten wandeling met ademoefeningen
Ga ook mee en ervaar hoe het is om contact te maken met de natuur en met jouw natuur! Ervaar jouw voeten als nooit tevoren. We maken een wandeling van ca. 1-1,5 uur op blote voeten, tussendoor doen we adem-, bewustzijns- en aardingsoefeningen.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist Joyce Bogtman
Adem en cacao
ZA 13 jul |
12.00 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Adem en cacao
Verbindt je met je intuïtie en open je hart met cacao. Ga mee op reis en duik jouw diepte in doormiddel van ademhaling, visualisaties en de muziek.
Back to Basics Joyce Bogtman
Ademreis - Optimaliseer jouw energie, focus, creatiekracht en scherpte
MA 15 jul |
20.15 uur
Open les
Ademwerk en Ademtherapie
Ademreis - Optimaliseer jouw energie, focus, creatiekracht en scherpte
Ga mee op een ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme, veilige omgeving.
Back to Basics Joyce Bogtman
Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding