Agenda workshop Mindfulness en Compassie

ZO 08 dec  |  12.00 - 16.30 uur

Retraitedag Mindfulness en veerkracht

  • Mirella Flinterman Mindfulness en Veerkracht | Mirella Flinterman
  • 69

Een halve dag voor jezelf, in stilte, met gelijkgestemden zijn zonder iets te moeten.

Keer naar binnen en vergroot je veerkracht. Zonder doel, met ruimte om

gemak te ervaren, zelfcompassie, groei en bewustwording en ruimte voor ontspanning.

Mirella begeleidt, faciliteert, zorgt voor jou en voor de groep.

Er is een heerlijk voedende snacks. Het je dieetwensen, geef het gerust (bij de aanmelding) aan.

Je hoeft geen meditatie ervaring te hebben en hoeft ook geen ervaren of lenige yogi te zijn.

Wat je nodig hebt om deel te kunnen nemen:

* De wens om voor jezelf te willen zorgen

* Je hebt een nieuwsgierige houding en wilt ontdekken

* De wens naar stilte

Programmaonderdelen zijn:

- Meditaties om contact te maken met je lijf, gedachten en emoties

- Neuro Sensitieve oefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren

- Stiltewandeling in het prachtige natuurgebied Middenduin, Overveen

- Yoga Nidra voor diepe ontspanning

Over Mirella Flinterman Mindfulness en Veerkracht - Mirella Flinterman
Maak werk van veerkracht | Mindfulness training | Re- integratie en loopbaancoaching
Mindfulness en Compassie
Maak werk van veerkracht | Mindfulness training | Re- integratie en loopbaancoaching
Mirella Flinterman Mindfulness en Veerkracht
Mirella Flinterman
Zoek een aanbieder op onderwerp
persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding