In deze bijeenkomst doen we de Latifa-meditatie, gevolgd door een beeldende uiting van je ervaring daarmee. b.v. in verf, potlood, aquarel, houtskool, ecoline of geschreven tekst. Latifa-meditatie: een eeuwenoude mystieke meditatie uit het Soefisme die je in 7 stappen brengt bij je vrije wil.
De Latifa wordt ook wel de weg van de 7 verfijningen genoemd. Het is een weg om verbinding te maken met de essentie van je wezen. De 7 stappen van de Latifa zijn:
- Aanvaarding
- Verlangen
- Hoop
- Vertrouwen
- Overgave
- Liefde
- Wil
Dit heeft alles te maken met loslaten, met overgave en met vrije wil. Overgave is het totaal vertrouwen van het onbekende, je gehechtheden durven los te laten om zo bij jezelf te komen en je eigen hart te volgen. Het hart maakt altijd een vrije keus.
Na de oefening is er, naar behoefte, ruimte om ervaringen te delen.
De workshop gaat door bij 2 deelnemers.