Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

MA 28 okt  |  20.15 - 21.15 uur

Ademreis - Optimaliseer jouw energie, focus, creatiekracht en scherpte

  • Back to Basics | Joyce Bogtman
  • Inloop vanaf 20.10 uur
  • 12,50 | Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje

Liggend op de grond met je ogen dicht gaan we via de adem op reis door het lichaam. Wekelijks verbind ik de ademsessie aan een thema. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme veilige omgeving om helemaal tot rust te komen en opgeladen de wereld in te gaan.

Elke week is er op maandagavond een ademsessie met een ander thema. Qua kosten en intensiteit is de ademsessie laagdrempelig, een ontdekking van wat er allemaal kan en is. 

  • Er zijn genoeg dunne (yoga)matjes, kleedjes, oogmaskers en kussentjes aanwezig, maar neem extra warme en zachte items mee om je (lig)comfort te verhogen. De vloer is vrij hard en een dik matje, schapenvacht of opblaas matje is een aanrader!
  • Er is plek voor 20 deelnemers, dus geef je vooraf op om van een plekje verzekerd te zijn
  • Eet vooraf aan de ademsessie niet (te veel)
  • Heb je snel last van geluiden om je heen of de muziek, neem dan oordopjes mee

Indicaties om vooraf contact op te nemen zijn (ernstige) hart- en vaatklachten, (ernstige) psychische klachten, epillepsie en zwangerschap. Zie voor een uitgebreide lijst mijn website.

Er is veel mogelijk tijdens de ademsessie, wil je ondanks dat jij één of meerdere indicaties hebt toch mee doen, neem dan vooraf contact met mij op.

Meer agenda van Back to Basics
Cacaoceremonie en Ademreis
ZA 28 jun |
15.00 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Cacaoceremonie en Ademreis
Verbind je met je intuïtie en open je hart met cacao. Ga mee op reis en duik jouw diepte in doormiddel van ademhaling, visualisaties en de muziek.
Back to Basics Joyce Bogtman
Bouw je eigen drum (Vol)
ZO 29 jun |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum (Vol)
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist Joyce Bogtman
Vrouwencirkel De kracht van zacht
DO 03 jul |
10.00 uur
Evenement
Vrouwenwerk
Vrouwencirkel 'De kracht van zacht'
Vrouwencirkels bieden een plek om elkaar te ondersteunen, maar ook om elkaar te inspireren en te bekrachtigen. Het is een vorm van collectieve heling, die verder reikt dan de cirkel zelf.
Back to Basics Joyce Bogtman
Adem en Microdosering Truffels
ZA 12 jul |
14.00 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Adem en Microdosering Truffels
Door je adem te gebruiken als kompas, kom je dieper in verbinding met jezelf, terwijl een microdosis truffels je helpt om blokkades los te laten en nieuwe perspectieven te ontdekken.
Back to Basics Joyce Bogtman
Bouw je eigen drum
ZO 13 jul |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist Joyce Bogtman
Bouw je eigen drum
DI 22 jul |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist Joyce Bogtman
Adem en Senses
DO 18 sep |
19.30 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Adem en Senses
Tijdens de Adem & Senses nemen we je mee op een innerlijke reis waarin ademtechnieken, subtiele geuren en de helende kracht van klank samenkomen
Back to Basics Joyce Bogtman
Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Astrologie en Human Design Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Verzorging Pijnbehandeling en pijncoaching Professional organizer Psychologische hulp Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouwbegeleiding en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervensbegeleidng en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Tantra en Seksualiteit Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding