Project Powerhouse
Na dit traject weet je waar je energie uithaalt, wat je krachten zijn en wat er gebeurt als je dat aandacht gaat geven. Ben je weerbaarder, voel je je krachtiger en zekerder en heb je een mooie connectie gemaakt met gelijkgestemden.
Het traject ziet er als volgt uit:
- Individueel intakegesprek waarin we in kaart gaan brengen in hoeverre je naar jouw waarden leeft.
- Individueel coachgesprek waarin we de positieve psychologie gaan inzetten en in kaart gaan brengen wat jij goed kan en waar jouw energie zit. Jij gaat jezelf een doel stellen.
- 4 Groepssessies waarin je leert: De basis van boksen, balans te houden, je eigen patronen herkennen, grenzen voelen en stellen en je sterke kanten in te zetten.
Ben je geinteresseerd maar kun je niet op de vermelde data? Neem dan gerust contact met me op, zodat we kunnen kijken naar eventuele mogelijkheden.
