VR 07 feb  |  10.00 - 12.30 uur

Mindfulness 2.0 met aandacht voor de seizoenen in 4 sessies

  • JHCoaching | Jolanda van der Heijden
  • 07 feb 2025 t/m 07 nov 2025 | Inloop vanaf 9.45 uur
  • 240,00 | Inclusief thee en persoonlijke begeleiding

Heb je een mindfulness training gevolgd en wil je mindfulness op de agenda houden?

Dat is mogelijk. In een veilige omgeving beleven we samen mooie inspirerende ochtenden gericht op de seizoenen

 

Wat levert het je op:

  • meer innerlijke rust
  • bewuster en met meer aandacht in het hier en nu zijn
  • het integreren van meer mindfulness in je leven
  • je leert jezelf nog beter kennen
  • mooie meditaties met aandacht voor jezelf
  • sparren met anderen/erkenning vinden
  • even opladen
  • goed zorgen voor jezelf
  • meer genieten

Programma 

  • mindful communicatie
  • zelfcompassie
  • healing van het menselijk energiesysteem
  • intentie zetten
  • hoe is je mindfulness beoefening 
  • waar loop je tegenaanen hoe kan mindfulness je helpen
  • .. en nog veel veel meer..

Review

"Mindfulness 2.0 is een hele fijne aanvulling op de 8-weekse Mindfulness training. Verschillende onderwerpen die tijdens de training aanbod kwamen werden uitgediept en aangevuld met mooie nieuwe thema’s die weer voor vele nieuwe inzichten zorgden en zo steeds meer onderdeel gaan uitmaken van mijn dagelijks leven. 

De 2.0 heeft mij meer innerlijke rust gebracht, waardoor ik meer open kan staan voor persoonlijke groei. Ik ben daarom blij dat Mindfulness 2.0 ook komend jaar weer van start gaat en ben nu al benieuwd naar mooie nieuwe inzichten. Jolanda heeft een schat aan waardevolle informatie en ik zie het als een cadeautje aan mezelf!"

 

 

 

 


Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Astrologie en Human Design Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding