WO 04 feb | 10.15 - 11.45 uur
Dansen in Haarlem op woensdagochtend (t/m juli 2026)
- Move in Essence - Dans - adem - meditatie | Mati Engwerda
- Woensdagochtend t/m juli 2026
- 17,00 | Zie uitleg over prijzen in de beschrijving.
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
We beginnen met aandacht door het lichaam te bewegen, bouwen de dans op en eindigen in stilte met een korte meditatie. Hier volg ik de opbouw van de Vijf ritmes. In de verdiepingsdagen, weekenden en retraites zal ik mijn nieuwe vorm, Move in essence, uitdragen. Doordat we dan meer tijd hebben, zijn deze intenser dan de avonden. Hier staan de verdieping en de verbinding met meditatie meer centraal.
Prijzen naar eigen keuze:
- Losse lessen €17-€18;
- 5-rittenkaart €80-€90 (€16- €18 per keer; 6 maanden geldig);
- 10-rittenkaart €150-€180 (€15- €18 per keer; 12 maanden geldig);
- Hele cyclus voorjaar 2026 (22x) €330- €396 (€15- €18 per keer);
- Voor nieuwe mensen eerste 2x €15 in totaal (geldig binnen 3 weken);
- <30 jaar €12 per keer;
- Minima korting mogelijk in overleg.
We dansen in danszaal 114 boven ( Bij binnenkomst Hart naar links, daarna naar rechts, links door de gang naar de zijvleugel, daarna trap op naar boven en weer naar links. Zaal 114 is aan het eind van de gang).
- ‘t Hart, Haarlem (kamer 114 boven)
Kleine Houtweg 18
2012 CH Haarlem
- Mati Engwerda
Meer agenda van Move in Essence - Dans - adem - meditatie
DO 29 jan |
18.00 uur
Workshop
Dansen
Winter dans 2-daagse - De Kracht van Kwetsbaarheid
In deze 2-daagse verkennen we de dans van onze kracht en onze kwetsbaarheid. Via dans en meditatie kunnen we onze ervaringen op de dansvloer spiegelen met de dynamiek van ons dagelijks leven. Deze winter 2-daagse heet 'de kracht van kwetsbaarheid'.
Move in Essence
Mati Engwerda
VR 06 feb |
20.00 uur
Cursus
Dansen
Dansen in Haarlem op vrijdagavond (t/m juli 2026)
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Move in Essence - Dans - adem - meditatie
Mati Engwerda
ZA 14 feb |
10.00 uur
Workshop
Dansen
Dans-schilderdag - Dynamisch Schilderen
We schilderen om net als in de dans de bewegingen van het moment te volgen, waarbij we de ritmes gebruiken als inspiratie. Open staan voor de magie van het moment kan leiden tot verrassende resultaten
Move in Essence
Mati Engwerda
WO 04 mrt |
10.15 uur
Cursus
Dansen
Dansen in Haarlem op woensdagochtend (januari t/m juli 2026; zie data)
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Move in Essence - Dans - adem - meditatie
Mati Engwerda
VR 13 mrt |
20.00 uur
Cursus
Dansen
Dansen in Haarlem op vrijdagavond (januari t/m juli 2026; zie data)
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Move in Essence - Dans - adem - meditatie
Mati Engwerda
ZA 14 mrt |
10.00 uur
Workshop
Dansen
Dans-adem dag - Adem Je Vrij - in de Soefi Tempel
Op deze bijzondere locatie in de Soefi-tempel dansen we in de ochtend en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie.
Move in Essence
Mati Engwerda