ZA 18 apr | 15.00 - 18.00 uur
Adem en Microdosering Truffels
- Back to Basics | Joyce Bogtman
- Inloop vanaf 15.00 uur
- 74,00 | Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje
Tijdens deze unieke sessie komen adem en de speelse kracht van truffels samen om je uit te nodigen voor een innerlijke ontdekkingstocht. De truffels openen de deur naar nieuwe perspectieven en geven op een verrassende manier inzichten. De adem ondersteunt je om dieper te zakken in je lichaam en met nieuwsgierigheid te verkennen wat er naar boven komt.
Microdosing helpt je om je zintuigen te verscherpen en je bewustzijn te verruimen, terwijl het je tegelijkertijd gegrond houdt. Het brengt een gevoel van lichtheid en verwondering, waardoor je de wereld — en jezelf — even vanuit een fris perspectief kunt ervaren. Verwacht verrassende inzichten, zachtheid en ruimte om nieuwe mogelijkheden te verkennen.
Bij microdoseren neem je een hele kleine hoeveelheid truffels, waardoor de werking van de truffels heel subtiel is
Neem warme en zachte items mee om je (lig)comfort te verhogen.
Eet vooraf niet (te veel)
Heb je snel last van geluiden om je heen of de muziek, neem dan oordopjes mee
Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje
LET OP: Indicaties om vooraf contact op te nemen zijn (ernstige) hart- en vaatklachten, (ernstige) psychische klachten, epillepsie en zwangerschap. Zie voor een uitgebreide lijst mijn website.
- Studio Blitz Movement Overveen
Tetterodeweg 15
2051 EG Overveen
- Joyce Bogtman
Meer agenda van Back to Basics
MA 09 feb |
20.15 uur
Open les
Ademwerk en Ademtherapie
Ademreis: Liefde
Ga je mee op reis? De ademreis laat je, begeleid door muziek en een thema, ontspannen en diep contact maken met je adem en lichaam.
Back to Basics
Joyce Bogtman
DI 10 feb |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen spanbare drum in één dag
Maak tijdens deze workshop je eigen spanbare sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouwt een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
VR 13 feb |
19.00 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Cacaoceremonie en Ademreis
Verbind je met je intuïtie en open je hart met cacao. Ga mee op reis en duik jouw diepte in doormiddel van ademhaling, visualisaties en de muziek.
Back to Basics
Joyce Bogtman
MA 16 feb |
20.15 uur
Open les
Ademwerk en Ademtherapie
Ademreis: Licht en donker
Ga je mee op reis? De ademreis laat je, begeleid door muziek en een thema, ontspannen en diep contact maken met je adem en lichaam.
Back to Basics
Joyce Bogtman
DO 19 feb |
10.00 uur
Cursus
Vrouwenwerk
Interior Wave programma (5x elke maand)
Interior Wave is een zacht en verdiepend groepsprogramma voor iedereen die verlangt naar meer rust, lichaamsbewustzijn en emotionele helderheid.
Back to Basics
Joyce Bogtman
DI 03 mrt |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen spanbare drum in één dag
Maak tijdens deze workshop je eigen spanbare sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouwt een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman