DO 19 feb  |  10.00 - 12.00 uur

We leven in een wereld waarin veel van ons wordt verwacht. Je staat “aan”, je lichaam verzamelt spanning, je ademhaling verkrampt, en ergens onderweg raak je het contact met jezelf een beetje kwijt. Voel jij ook de behoefte naar een plek waar je kunt vertragen, landen en met anderen kunt groeien zonder oordeel of haast?

Stel je voor dat je vijf maanden lang begeleid wordt in een groep waarin iedereen elkaar écht ziet.
Dat je steeds makkelijker zakt in je adem en je lijf. Dat je creativiteit weer gaat stromen – in woorden, beweging, kleine rituelen of intuïtieve momenten die vanzelf ontstaan. Dat de groep voelt als een veilige cirkel waar jij deel van bent.

Dát is Interior Wave.

Een innerlijke golf die langzaam, maar krachtig, doorwerkt.

Het is een traject waarin je samen met een kleine, veilige groep ontdekt hoe je weer kunt luisteren naar je lichaam, je energie kunt reguleren en jezelf van binnenuit kunt versterken door dieper te voelen.

We werken in een groep van minimaal 3, maximaal 8 deelnemers.