VR 13 mrt  |  13.00 - 15.00 uur

Groepsbegeleiding – Zelfreflectie

Soms is het goed om even stil te staan. Niet omdat het moet, maar omdat het helpt. In de dagelijkse drukte reageren we vaak automatisch. Op werk. Thuis. In gesprekken. Zonder echt te onderzoeken wat we doen en waarom.

Tijdens deze groepssessie draait het om zelfreflectie. Kijken naar je patronen. Naar je keuzes. Naar wat voor jou klopt. Je wordt uitgenodigd om met aandacht stil te staan bij je gedrag, je reacties en de invloed daarvan op je omgeving.

Je krijgt gerichte vragen die je aan het denken zetten en praktische oefeningen die zorgen voor meer inzicht. Er is ruimte om ervaringen te delen in een kleine groep, met echte aandacht voor elkaar. Veilig, open en respectvol.

Kort. Helder. Direct toepasbaar.
Inzichten die je meteen kunt gebruiken.

In twee uur investeer je bewust in jezelf. Je gaat naar huis met meer helderheid over wat je anders wilt doen en hoe je bewuster kunt reageren, handelen en communiceren.

Aanmelden kan via het contactformulier op www.menstaal.nl
De sessie vindt plaats op een mooie locatie in IJmuiden. Het adres volgt na inschrijving.

Voor vragen of afstemming, bel of mail gerust.