DO 26 mrt | 19.30 - 21.30 uur
Somatic Belly Dance Haarlem
- Somatic Belly Dance | Sabouschka
- inloop en omkleden vanaf 19.15 in de kleedkamer
- 26,80 | Bij inschrijving voor de cursus wordt dit bedrag in mindering gebracht
Een kijkje in de keuken nemen
Tijdens deze open les kun je een kijkje in de keuken nemen. Je zal meedoen met de warming-up waarbij je lekker in je lijf komt. Je krijgt ook eenvoudige basis bewegingen aangereikt. Deze kun je tijdens het buikdansen dan eindeloos herhalen.
Kringspelletje of inspringdans
Er zal een inspringdans zijn waarbij je lekker met elkaar de vonken laat springen. Je luistert wel naar wat de muziek zegt. Toch is de focus op dat moment vooral bij het met elkaar buikdansen. Met elkaar delen, elkaar uitdagen, lekker samen plezier maken.
Kijken naar spontane buikdans optredens van een groepje
Je gaat ook kijken naar een aantal improvisaties. Dat zijn in feite kleine spontane buikdans optredens van een groepje.
Feedback sessie
Aan het einde van de les is er aandacht voor een gevorderde buikdanseres. Zij zal haar solo voordansen voor de hele groep. Na afloop krijgt zij feedback van mij en alle aanwezigen. Zaterdag 28 maart zal je o.a. haar solo buikdans zien.
Buikdans observeren