Deze dag staat in het teken van terugkeer naar stilte en het belang daarvan in ons leven. Wanneer we alleen maar aan blijven staan is er geen ingang om werkelijk tot onszelf te komen.
Els Gielens begeleidt een verdiepende stiltedag (retraitedag). Gedurende de dag wordt een ‘intermezzo in de tijd’ gecreëerd, een ruimte waarin vertrouwde patronen even losgelaten kunnen worden en er opnieuw contact ontstaat met innerlijke rust, bezieling en menselijkheid.
In een wereld die voortdurend doorgaat, groeit bij velen het verlangen naar stilte. Een moment om te vertragen, om los te komen van het alledaagse en weer in contact te komen met wat werkelijk van betekenis is.
Els Gielens werkte jarenlang in de gezondheidszorg en bracht daarnaast tijd door in Tibetaans-boeddhistische kloosters wereldwijd. Haar werk is geworteld in verschillende spirituele tradities en richt zich op bewustwording, verstilling en innerlijke ontwikkeling. Vanuit deze rijke achtergrond begeleidt zij mensen op een toegankelijke en integere manier.
De dag bestaat uit verschillende werkvormen, waaronder meditatie, zachte yoga en reflectie. Er is aandacht voor zowel het ‘horizontale vlak’ van ons dagelijks leven als de ‘verticale lijn’ van bezieling en verdieping.
Aanmelden kan via de link, graag uiterlijk vóór 8 mei.
