In deze cursus leer je om het perspectief van de menstruatie te veranderen, het belang van de cyclus te erkennen, de mensturatiecyclus uit de schaduw te halen en op de voorgrond te plaatsen.
Tijdens de reis door je cyclus ervaar je de verschillende kanten van jezelf, van je sterkten en van je zwakten en integreer je verschillende typen vaardigheden en kracht. Alle cycli ontvouwen in een ritme van activiteit en rust. Zo ook de menstruatiecyclus. Tevens leer je over de innerlijke seizoenen van je cyclus en hoe jij je leven daarop kan inrichten. De innerlijke winter zal best een uitdaging zijn. Stilte is iets bijzonders in deze tijd en roept zelfs weerstand op. Echter, in stilte worden de mooiste ideeën geboren. Stilte is een geschenk zeker voor de jongevrouw gevangen door haar smarthphone.
Investering in je menstruatiecyclus is de belangrijkste oefening voor je Heldinnenbestaan. Begrijp je eenmaal de wijsheid van het proces van je cyclus dan zal je bevrijding voelen en de superkrachten die vrijkomen, zijn de start van een vervuld en succesvol leven.