Mantra zingen

Zingen maakt je blij. Als je zingt geeft je expressie aan je gevoelens en dat kan spanning en stress verlichten. Samen zingen verbindt en creëert schoonheid en harmonie. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping.

Mantra’s zijn woorden uit oude oorspronkelijke talen (b.v. Sanskriet of Hebreeuws). Deze talen zijn onstaan vanuit innerlijk gewaarzijn, vanuit een verbondenheid met de schepping. Mantra zingen brengt je bij je Hart en het actieve denken raakt even op de achtergrond. Je Hart is je kern en is de verbinding met je ziel en je intuïtie. De Mantra’s worden gezongen op simpele melodieën die steeds worden herhaald. Na het zingen van een Mantra is er stilte en ruimte voor een meditatief moment.

De workshops Mantra zingen worden georganiseerd vanuit de AlphaBeth training. Deze training werkt met simpele technieken die de totale ademhaling herstellen (de adem door borst, middenrif en buik). Je hele lichaam komt in een betere energie-doorstroming. Na de oefeningen kan je in een diepe ontspanning zakken. In de momenten van stilte kan je zakken in een staat van rust en vertrouwen in jezelf.

De workshops AB-Mantra zingen worden gehouden in:

  • FLOW PLAZA Zaanenstraat 18   2202 CP Haarlem
  • op woensdagavond van 20.00 tot 22.00 uur en op zondagochtend van 10.30 tot 12.30 uur.
  • Kosten € 15,- (of 5 rittenkaart: € 60,-)
  • Voor data: zie agenda Bewust Haarlem

Zorg voor los zittende kleding, die niet strak om de buik zit.

Over Herman van Tuijl

Herman van Tuijl was van 1987 tot 2019 verbonden aan de Foundation for Higher Learning, een spirituele school onder leiding van Imre Vallyon. Daar maakte hij kennis met de esoterische achtergronden van veel spirituele tradities en leerde hij het belang van Mantra's kennen. Hij was daar 30 jaar actief als docent en muzikant.

Vanaf 2002 geeft Herman de AlphaBeth training, waarin de Adem en het Lichaamsbewustzijn centraal staan. In 2011 ontwikkelt hij daar samen met Isabel Camps Palau Body Reset. Dit is een bewegingsmethode waarmee het Lichaambewustzijn aangesproken wordt en waarmee een diepe ontspanning bereikt kan worden (google: body reset haarlem).

Daarnaast ontwikkelde hij in de afgelopen 20 jaar een systeem dat, gebaseerd op Kabbalistische inzichten, een constructief beeld geeft van de wetmatigheden die wij in de schepping ervaren en kunnen benoemen. Dit alles is samengebracht in het boek ‘Oorsprong’ (google: oorsprong Herman van Tuijl). Het boek is nu ook vertaald in het Engels. In 2017 schrijft hij het boek 'blij Lichaam' over het zo soepel mogelijk houden van lichaam en geest. Vanaf najaar 2019 geeft hij ook cursussen in Kabbalah en Tarot

Agenda AlphaBeth training

september 2021

Mantra zingen op woensdagavond

WO 29 sep 20.00 uurMuziek & Zangworkshop
Mantra zingen op woensdagavond

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Je verbindt je met de harmonie die aan de basis van de schepping ligt. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.
AlphaBeth training
Herman van Tuijl

oktober 2021

Body Reset en klank

ZO 03 okt 10.30 uurLichaamswerkworkshop
Body Reset en klank

Met Body Reset breng je jezelf naar een diepe ontspanning. Deze ochtend doen we speciale oefeningen met de stem om je lichaam te ontdoen van overbodige spanning. Zing je vrij van stress en ervaar ruimte en rust in jezelf !
AlphaBeth training
Herman van Tuijl
Workshop: Hebreeuwse Mantra's - Zang en meditatie

ZO 24 okt 10.30 uurMuziek & Zangworkshop
Workshop: Hebreeuwse Mantra's - Zang en meditatie

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding. Het Hebreews is een vuur-taal en het zingen kan emoties transformeren, waardoor je in een diepe rust kan zakken.
AlphaBeth training
Herman van Tuijl
Mantra zingen op woensdagavond

WO 27 okt 20.00 uurMuziek & Zangworkshop
Mantra zingen op woensdagavond

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Je verbindt je met de harmonie die aan de basis van de schepping ligt. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.
AlphaBeth training
Herman van Tuijl

november 2021

Workshop: Mantra zingen op Zondag-ochtend

ZO 07 nov 10.30 uurMuziek & Zangworkshop
Workshop: Mantra zingen op Zondag-ochtend

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding. Het Hebreews is een vuur-taal en het zingen kan emoties transformeren, waardoor je in een diepe rust kan zakken.
AlphaBeth training
Herman van Tuijl
Body Reset special: Luisteren met je Lichaam

ZO 14 nov 10.30 uurLichaamswerkworkshop
Body Reset special: Luisteren met je Lichaam

Body Reset brengt een diepe ontspanning. Vandaag gaan we ervaren dat ons hele lichaam kan luisteren. Dat is een soort mediteren en onderbewuste spanning mag loskomen - je zakt steeds dieper in rust en vertrouwen.
AlphaBeth training
Herman van Tuijl
Workshop: Hebreeuwse Mantra's - Zang en meditatie

ZO 21 nov 10.30 uurMuziek & Zangworkshop
Workshop: Hebreeuwse Mantra's - Zang en meditatie

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding. Het Hebreews is een vuur-taal en het zingen kan emoties transformeren, waardoor je in een diepe rust kan zakken.
AlphaBeth training
Herman van Tuijl
Mantra zingen op woensdagavond

WO 24 nov 20.00 uurMuziek & Zangworkshop
Mantra zingen op woensdagavond

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Je verbindt je met de harmonie die aan de basis van de schepping ligt. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.
AlphaBeth training
Herman van Tuijl

december 2021

Mantras zingen op zondagochtend

ZO 05 dec 10.30 uurMuziek & Zangworkshop
Mantra's zingen op zondagochtend

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.
AlphaBeth training
Herman van Tuijl
Ontspannen de feestdagen in met Body Reset

ZO 19 dec 10.30 uurLichaamswerkworkshop
Ontspannen de feestdagen in met Body Reset

Gun jezelf een moment van totale rust voordat je de feestdagen in duikt. Op deze zondag werk je naar een ontspannen lichaam via specifieke Body Reset oefeningen. Zak af naar rust en vertrouwen in jezelf.
AlphaBeth training
Herman van Tuijl

AlphaBeth training
Herman van Tuijl

Foto 1 Herman van Tuijl Foto 2 Herman van Tuijl Klik om te vergroten


Professionals in de categorie Muziek & Zang

Zoek een aanbieder op onderwerp

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!