Jolanda Noort, begeleiding bij stress en burn-out | Jolanda Noort
Ik bied 1-op-1 online begeleiding aan voor vrouwen die vastlopen door stress, burn-out, spanning of emotionele overbelasting. In de sessies werken we met inzichtgevende gesprekken, lichaamsgerichte oefeningen, bewustwording en uitleg over het zenuwstelsel en stressreacties. Daarnaast werk ik met Bach bloesem remedies als zachte ondersteuning bij emotionele processen. Mijn begeleiding helpt je om meer rust te ervaren, beter je grenzen te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Sessies zijn online via Zoom of een platform wat jij verkiest. Je kunt kiezen voor losse sessies of een traject.
Over Jolanda Noort
Ik ben Jolanda Noort, psycholoog van oorsprong en heb ruim 10 jaar ervaring binnen de GGZ als POH-GGZ. In mijn werk merkte ik steeds vaker dat echte verandering niet alleen ontstaat door praten en begrijpen, maar juist ook door aandacht voor het lichaam, het zenuwstelsel en emotionele veiligheid. Vanuit die visie ben ik mijn eigen praktijk gestart. Mijn manier van werken is zacht, betrokken en zonder oordeel, waarbij ruimte is voor vertraging, bewustwording en persoonlijke aandacht.












