Verloskundig Trainer Mindful Zwangerschap, Geboorte en Ouderschap (MBCP-F)

Bewust Begin | Hanneke Rota
Haarlem

Naast individuele coaching bij trauma, werk ik als trainer ‘Mindful zwangerschap, geboorte en ouderschap’ training (MBCP). Een training voor (aanstaande) ouders voorbereid te zijn op alles wat er gaat komen tijdens de bevalling en na de geboorte. En leren mee te bewegen met wat er allemaal gaat komen op je pad.

Na deze erkende mindfulness- en zwangerschapstraining blijken vrouwen minder pijnstilling nodig te hebben, vaker spontaan te bevallen en hun baby’s een beter conditie te hebben. Wie wil dat nou niet? Minder angst kennen en tevreden kunnen terugkijken op de bevalling, ongeacht hoe deze verlopen is. Vanzelfsprekend nemen partners ook deel aan de training. Dat is pas een goed begin op de wereld, een mooie start van ouderschap: een bewust begin.

De training Mindful zwanger bestaat uit negen bijeenkomsten in de zwangerschap (of een aangepast kort traject wanneer je al verder bent in je zwangerschap), samen met andere aanstaande koppels, en één keer na de bevalling. Deze training is wetenschappelijk bewezen effectief.

Wees welkom in de regio Haarlem, Heemstede/Castricum en/of Amsterdam.

Over Hanneke Rota

Ik ben verloskundige, coach en trainer. Heel lang werkzaam als verloskundige en heb in uiteenlopende settingen gewerkt, in Nederland en buitenlanden. Dit heeft mij gemaakt tot een ruimdenkend betrokken professional met een open blik en een groot respect voor ieders eigen weg.

Ik luister met aandacht en zonder oordeel, en hecht veel waarde aan gelijkwaardigheid en vertrouwen. In het contact met anderen vind ik het belangrijk dat er ruimte is om te zijn wie je bent, met alles wat er leeft.

Ik begeleid vrouwen en/of partners die een ingrijpende of traumatische ervaringen hebben opgedaan rondom zwangerschap, bevalling of het vroege ouderschap. In deze begeleiding staat zorgvuldigheid, veiligheid en het op eigen tempo kunnen onderzoeken en integreren van ervaringen centraal.

Naast mijn werk als verloskundige heb ik mij verder ontwikkeld als trainer MBCP-F. Zie hiervoor rubriek Zwangerschapscursus. Mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling wordt gekenmerkt door voortdurende reflectie, verdieping en nieuwsgierigheid naar wat mensen beweegt.

Mijn betrokkenheid bij geboorte en de overgang naar ouderschap komt voort uit een diepe waardering voor deze ingrijpende levensfase. Aandacht, verbinding en bewustzijn vormen voor mij een wezenlijke basis in alles wat ik doe.

“Wat zich ook maar toont in het bewuste zijn, komt vanuit het onderbewuste.

Een symptoom is een signaal vanuit het onderbewuste.

Vertrouw de intelligentie van wanneer iets zich aandient”

– Stanislav Grof-