Traumacoaching bij angst, verdriet, trauma tijdens zwangerschap of bevalling

Bewust Begin | Hanneke Rota
Haarlem

Als je je een slechte moeder (of partner) voelt…Angst, verdriet, trauma tijdens zwangerschap of bevalling: ruimte kan ontstaan door in een rustige en veilige setting ‘contact te maken met wat er zo pijnlijk was, zonder overweldiging.

Als de zwangerschap of geboorte van je baby niet loopt zoals je verwacht had, als je je baby niet bij je kunt houden omdat hij in de couveuse ligt, als je heel ziek geworden bent in de zwangerschap en je de eerste dagen van je kind gemist hebt bijvoorbeeld, voel je je tekortschieten als moeder. Of de zwangerschap en/of bevalling ging anders dan verwacht: er wordt iets opgeschut wat vaak liever niet gezien wil worden.

Hoe ga je daarmee om? Veel vrouwen schieten in de overdrive en gaan keihard aan het werk om een goede, nee: de beste moeder te zijn. Om maar ‘goed te maken’ waarvan je zelf vindt dat je tekort schoot. Anderen willen zo snel mogelijk vergeten wat er gebeurd is. Ondertussen blijft van binnen dat tekort voelbaar. Dat kan een tijdje goed gaan, maar soms, vroeger of later, komt de ervaring weer bovendrijven. Of in een volgende zwangerschap. Of andere herinneringen, verschijnen steeds naar de voorgrond en het lukt je niet om er rustig mee te zijn.

Daar waar jij van weg wilt rennen wellicht, daar word ik juist nieuwsgierig, naar jou en jouw verhaal. Er omheen of van weg gaan, is vaak juist niet de oplossing.

Wees welkom in de regio Haarlem, Heemstede/Castricum en/of Amsterdam.

Over Hanneke Rota

Ik ben verloskundige, coach en trainer. Heel lang werkzaam als verloskundige en heb in uiteenlopende settingen gewerkt, in Nederland en buitenlanden. Dit heeft mij gemaakt tot een ruimdenkend betrokken professional met een open blik en een groot respect voor ieders eigen weg.

Ik luister met aandacht en zonder oordeel, en hecht veel waarde aan gelijkwaardigheid en vertrouwen. In het contact met anderen vind ik het belangrijk dat er ruimte is om te zijn wie je bent, met alles wat er leeft.

Ik begeleid vrouwen en/of partners die een ingrijpende of traumatische ervaringen hebben opgedaan rondom zwangerschap, bevalling of het vroege ouderschap. In deze begeleiding staat zorgvuldigheid, veiligheid en het op eigen tempo kunnen onderzoeken en integreren van ervaringen centraal.

Naast mijn werk als verloskundige heb ik mij verder ontwikkeld als trainer MBCP-F. Zie hiervoor rubriek Zwangerschapscursus. Mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling wordt gekenmerkt door voortdurende reflectie, verdieping en nieuwsgierigheid naar wat mensen beweegt.

Mijn betrokkenheid bij geboorte en de overgang naar ouderschap komt voort uit een diepe waardering voor deze ingrijpende levensfase. Aandacht, verbinding en bewustzijn vormen voor mij een wezenlijke basis in alles wat ik doe.

“Wat zich ook maar toont in het bewuste zijn, komt vanuit het onderbewuste.

Een symptoom is een signaal vanuit het onderbewuste.

Vertrouw de intelligentie van wanneer iets zich aandient”

– Stanislav Grof-