Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

MA 10 mei  |  19.30 - 20.30 uur

Online Compassie Community - juist nu je verbinden

  • Mindfulness & Compassie Alkmaar en Overveen | Titia van Rootselaar
  • 10 mei 2021 t/m 28 jun 2021 |
  • Er zijn geen kosten aan verbonden. Voor wie ervaring heeft met compassie

In deze online compassie meditatie cursus vind je verbondenheid en inspiratie door het samen beoefenen van compassie meditaties. We doen meditaties uit het boek 'Compassie in je leven'. Daarnaast is er ruimte om in 2- of 3 tallen te delen waarbij we het mindful spreken en luisteren zullen beoefenen. Ook delen we kort in de kring en is er ruimte over ervaringen tussen de lessen in te delen. 

  • Vind nieuwe levensvreugde en verbondenheid met anderen. 
  • Somberte, eenzaamheid en angst verminderen. 
  • Ontdek warmte en acceptatie, eerst voor jezelf. Daarna stroomt het makkelijker ook naar anderen.

De meditaties helpen je zorg voor jezelf in balans te brengen met zorg voor anderen

Je vindt nieuwe wegen om niet perfect te hoeven zijn. Ontdekt dat het oké is om te genieten, om ‘niets’ te doen.

Het lichaam kan verzachten. Emoties worden meer toegelaten en kunnen gaandeweg helen. Hoe voelt het om tevreden te zijn, ook als je lijstje nog niet af is. 
Ontdek innerlijke kracht en inspiratie in een voor jou betekenisvol leven. 

Ook verkennen we thema's als: 

  • dankbaarheid
  • vergeving
  • compassioneel schrijven
  • genieten

Vrede in onszelf, brengt vrede om ons heen.

Ben je benieuwd wat de online compassie meditatie cursus voor jou kan betekenen, ik maak graag een afspraak voor een vrijblijvende intake en kennismaking.  

Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en therapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Dieren Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stress en Burn-out Coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding