Doe mee met de aktieve meditaties! Asheesh begeleidt de lessen op een inspirerende en stimulerende wijze, met humor en diepgang. 3 lessen voor de prijs van 1. Wekelijks op woensdag- en vrijdagavond en op zaterdagochtend.
Elke les introduceert Asheesh één van de actieve meditatietechnieken. De les begint met een uitleg van de techniek, en daarna volgt een uur meditatie. Na afloop sharing en vragen.
"Life is full of challenges. These challenges are not to reach to the moon or to climb to the peak of the Mount Everest. These challenges are not outside, they are within ourselves. How can I be contented? How can I come up from my misery mind? How can I be free from anger, sadness, jealousy? How I can live a stress-free and healthy life? How to transform these challenges? If we are not stress free, we can have all successes like career, money, properties but we will remain shallow, empty, and discontented in our life. Meditation helps to transform all negative emotions like anger, jealousy into love. Meditation helps to live a stress-free life. Life becomes peaceful, beautiful, graceful, and meaningful." - swami Prem Asheesh (Bharat Dhingra) -
In augustus en september krijg je les 2 en 3 gratis!
