ZA 11 jan  |  11.00 - 16.30 uur

De Bedding: Training voor Gegrond Bewustzijn

  • The Innerwork Lab | Chris Dijkstra, Walter Hottinga, Anita Tamming
  • 11 jan 2025 t/m 22 jan 2025 | Dag 1: zaterdag 11 januari 2025, Dag 2: zondag 12 januari 2025, Dag 3: woensdag 22 januari 2025
  • 775,00 | Vroegboekkorting: €80,- wanneer je je aanmeldt en betaalt voor 1 december 2024

Deze driedaagse training leert je om bewust te gronden. Gegrond zijn betekent dat je stevig met beide voeten op de grond staat, aanwezig bent in het hier & nu en in verbinding staat met jezelf.

Als mens is het belangrijk om in contact te komen met je eigenheid. Door gegrond te zijn, kun je jouw unieke plek in de wereld innemen, met al je kwaliteiten en talenten. Je voelt je verbonden met je eigen kracht en bent minder afhankelijk van de mening van anderen. Dit zorgt ervoor dat je letterlijk stevig in je schoenen staat en dat denken en voelen in balans zijn. Eigenschappen zoals autonomie, kracht, levensvreugde en onbezorgdheid komen dan naar boven.

Een veilige bedding wordt idealiter al gecreëerd bij onze geboorte. Als we onvoldoende veiligheid hebben ervaren tijdens ons opgroeien kunnen spanningen in ons lichaam en in ons leven ontstaan. Het is dan belangrijk om op volwassen leeftijd alsnog gegrond te raken. Door ons lichaam en onze emoties te voelen, erkennen en herkennen kunnen we  leren om meer rust en vertrouwen in ons lijf (en leven!) te ervaren.

In een veilige en open sfeer werken we met alles wat te maken heeft met gronding, inclusief weerstanden en emoties. De aanpak is voornamelijk lichaamsgericht, zodat je de geleerde inzichten direct kunt ervaren en toepassen. 

We gebruiken onder andere:

  • Actieve meditaties
  • Expressietechnieken
  • Ademwerk
  • Opstellingen
  • Zelfonderzoek
  • Deelrondes
Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Astrologie en Human Design Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding