Verbonden Adem

Vrijmoedige Vrouwen | Yvette Vrijmoed
Haarlem

Je ademt zoals je leeft!

In jouw adempatroon worden je levenspatronen zichtbaar. Jouw adempatroon laat zien hoe jij je hebt aangepast aan omstandigheden, vroeger thuis en later in het leven. Hoe jij navigeert en hebt leren overleven.

Verbonden Adem opent je weefsel, je lijf raakt beter doorbloed en je gaat diep het zenuwstel in. Ik nodig jouw adem uit -met aanraking en interventies- op plekken waar deze stokt, om te bevrijden wat daaronder ligt. Daar is zoveel te ont-dekken!

Je ademt op muziek, liggend op een mat. De sessie gebeurt volledig onder begeleiding.

Door met meer ruimte te gaan ademen, kun jij met meer ruimte gaan leven!

Een aantal effecten van Verbonden Adem zijn; energieker en veerkrachtiger worden. Je immuunsysteem versterken. Stress en mentale spanning ontladen. Diep ontspannen. Slaapproblemen aanpakken. Inzicht krijgen in beperkende overtuigingen en doorbreken van destructieve patronen. Contact maken met je gevoelswereld en vergroten van bewustzijn.

Verbonden Adem bied ik 1:1 in Haarlem of in een groep met (max. 6) vrouwen samen met Lotte Vermeer, in Santpoort Noord.

1:1 - Losse sessie 95,- / traject van 4 Adem-coach sessies incl. uitgebreide intake 355,-
Maandelijks groepsessie 42,50 (je vindt ons op Hipsy -> Verbonden Adem met Lotte en Yvette)

Ervaring met ademwerk is niet nodig. Ik neem jou van het begin tot het einde helemaal mee.

Over Yvette Vrijmoed

In haar sessies werkt Yvette vanuit een fijngevoelige afstemming, zij weet een veilige omgeving te creëeren en de omstandigheden waarin jij jezelf volledig kunt ont-moeten.
Yvette werkt met aandacht en bezieling, en dat voel je.

Sinds 2010 geeft Yvette met onverminderde toewijding intuÏtieve, verdiepende massages. In datzelfde jaar maakte zij ook kennis met Transformational Breath, Verbonden Adem.
Na ruim een decennia zelf ademwerk te hebben beoefend, volgde Yvette in 2023 een complete opleiding tot ademcoach.

Sinds 2020 ontwikkelde zij zich in intiem lichaamswerk. In deze periode heeft Yvette zich ook verdiept in de 'Wheel of Consent' en 'Poly Vagaal Theorie' (over de werking en regulatie van het zenuwstelsel) en vele meerdaagse trainingen op dit gebied geassisteerd.

Deze lichaamsgerichte sessies biedt Yvette aan in haar sfeervolle praktijkruimte in het Rozenprieel, Haarlem Centrum/Zuid. (parkeren kan gratis voor de deur bij opgave kenteken).

Yvette heeft (momenteel) geen website. Zij biedt haar sessies op kleine schaal naast een part-time baan als Ambulant Begeleider bij Stichting Odion in de Zaanstreek. Yvette begeleidt hier mensen met een licht verstandelijke beperking bij 'het gewone leven'.

Voel je vrij om vrijblijvend contact op te nemen met vragen!