Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

WO 20 sep  |  20.15 - 22.15 uur

Somatic Belly Dance online via Zoom

  • Sabouschka Somatic Belly Dance | Sabouschka
  • 20 sep 2023 t/m 29 nov 2023 | inloggen in Zoom vanaf 20.00; links ontvang je wekelijks de week vooraf
  • 221,00 | lesreeks van 10; geen les op 25-10-2023

Lekker in je lijf komen terwijl je de deur niet uit hoeft te komen. Daar vanuit ontwikkel je de doorvoelde zachte bewegingskwaliteit. Deze is kenmerkend voor buikdans.

Wanneer je lekker in je lijf bent dan ben je opeens veel soepeler. Het buikdansen gaat dan vanzelf. Buikdansen van binnenuit is zonder blote buik. Je beweegt met je hele lichaam. 

Geinspireerd door mooie oosterse muziek en elkaar. Je danst alsof niemand je ziet. Vanuit gestruktureerde improvisatie buikdans je soms ook samen. Dat gaat zelfs via het scherm.

Het eerste uur van de les is de somatische warming-up. Dat is in stilte. Het tweede uur gaat naadloos over in het buikdansen. Dan droom je dansend weg met mooie Egyptische muziek. 

We eindigen elke les met een inspiratierondje. Dan hoor je van de ander wat zij zo mooi vindt aan jouw bewegingen, houding, uitstraling etc.

  • Je hoeft nog niet te kunnen buikdansen om al ergens goed in te zijn. Iedere vrouw brengt haar eigen kwaliteiten mee. Wij helpen elkaar om deze te zien en te benoemen. Dat zodat je ze in je buikdans kan integreren.

Ons motto is: je ontwikkelt jezelf en je dans sneller wanneer je dat groter maakt wat er al aan kwalliteit is. Zo leer je buikdansen vanuit jouw kernkwaliteiten. Dat geeft je voldoening en plezier.  

Je komt in een kleine groep met toegewijde vrouwen. Er is volop persoonlijke aandacht. Dus trek de stoute schoenen aan en doe mee! Bel of mail me!

 

Try-out les op 20-09-2023 kan voor € 26,-.

 

Over Sabouschka Somatic Belly Dance - Sabouschka
Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en therapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Bioresonantie Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding