Komma Coaching | Monique Damen
Stress en burn-out vragen om een geïntegreerde aanpak van lichaam en geest; niet voor niets is bodymind één woord. Ze zijn niet los van elkaar te zien. Vaak ontstaan er ook vragen rond zingeving en spiritualiteit.
Samen gaan we op weg naar een nieuw evenwicht. Loslaten van oude patronen, tot rust brengen van je autonome zenuwstelsel, opbouwen van lichaamsbewustzijn en veerkracht. Ik help je bij het leggen van een nieuwe, stevige basis voor je leven. Je gaat niet meer terug naar hoe het was, maar transformeert in de richting van je ware zelf en je eigen potentie. Je gaat een nieuw doel vinden dat beter bij je past dan je oude patronen. Waarin je je weer gelukkig kunt voelen en dat uitstraalt.
Daarvoor zetten we precies die combinatie van middelen in die bij jou past. De psychologische begeleiding wordt aangevuld met opstellingen en diep ontspannende of energetische behandelingen. Indien nodig verwijs ik door voor voedings- of bewegingsadvies.
Over Monique Damen
Als coach en begeleider help ik mensen die vastlopen in hun werk of leven — op een essentieel, diepliggend niveau. Of de ingang nu stress, burn-out, trauma, verlies of een ontwikkelingswens is: samen brengen we de verandering die er voor jou werkelijk toe doet.
Hier vind je begeleiding die verder gaat dan alleen praten. We kijken naar wat onder de oppervlakte speelt — inclusief je lichaam en je zenuwstelsel — zodat inzichten en verandering echt beklijven. Omdat veiligheid de basis is van alles wat we doen, zijn diepe transformaties mogelijk. Er is ook ruimte voor de spirituele en existentiële laag van mens-zijn — zorgvuldig, gegrond en verbonden met het dagelijks leven.
Ten diepste ben ik ervan overtuigd dat de essentiële transformatie plaatsvindt in de verbinding tussen vraagsteller en begeleider.
Mijn deskundigheid omvat Jungiaanse psychologie, systemisch opstellingenwerk, trauma en hechting, polyvagaaltheorie, lichaamsbewustzijn, PSYCH-K, sjamanisme en energetisch werk. Al meer dan vijftien jaar onderzoek ik wat er gebeurt in de interactie tussen mensen en de rol van veiligheid daarin.
Voor professionals bied ik de Master Course Veiligheid Faciliteren aan — om veiligheid niet alleen te kennen, maar te belichamen, voor jezelf én voor wie jij begeleidt.
Ik schreef Het onzichtbare zien en Doen wat je kunt, weten wat je doet. Momenteel werk ik aan mijn derde boek: Krassen in de Ziel.
De agenda van Komma Coaching



















