Professionals Stresscoaching en Burn-out coaching

Stress-coach voor vrouwen. Individuele coaching mindfulness en compassie

Jadana coaching | Esther Bijnen
Zandvoort

Voor vrouwen die tegen een burn-out aanzitten of deze net overwonnen hebben, maar het nog niet alleen willen doen! Vind je het nog spannend of ben je bang voor terugval, want dat wil je niet meer!

Ik geef 1-op-1 coaching, mindfulness-training  en organiseer mini-retraites waarbij je aan de slag gaat met mindfulness en zelfreflectie en ook mag leren even te ontspannen!

Tijdens de coachsessies gaan we naar buiten en al lopend gaan we aan de slag met jouw persoonlijk vraagstuk. Je komt letterlijk en figuurlijk in beweging zonder de aanwezigheid van prikkels, eisen en verwachtingen, waarbij het wandelen eerder rust brengt en tot nieuwe inzichten leidt. 

  • Mijn werkgebied is de Amsterdamse waterleiding duinen in de omgeving van Zandvoort. Er is ook een mogelijkheid om in mijn praktijk af te spreken of digitaal.

Wil jij je weer goed voelen, je oude leven weer terug? Wil je weer stevig in je schoenen staan? Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvend gesprek. Je hoeft geen geoefende wandelaar te zijn of iets van mindfulness te weten!

Over Esther Bijnen

Naast mijn werk als re-integratiecoach bij een luchtvaartmaatschappij werk ik als gecertificeerd mindfulness coach en trainer in mijn eigen bedrijf.

Als coach laat ik vrouwen met stress-gerelateerde klachten weer in verbinding komen met zichzelf.  Door mijn mensgerichte houding kijk ik zonder oordeel nieuwsgierig naar wat jij op dit moment nodig hebt. Dit maakt mijn coachingstijl flexibel. Waar compassie, humor, oplossingsgerichtheid en een liefdevolle spiegel voorhouden bij horen, maar altijd met respect!

Mijn missie: Jou laten zien dat je echt zelf een keuze hebt en dingen anders kunt doen. Het is spannend om je oude patronen aan de wilgen te hangen. Maar dingen anders doen, zorgt er ook voor dat je wat anders krijgt dan je altijd hebt gekregen!

- Het leven is niet wachten totdat de storm gaat liggen, maar leren dansen in de regen!  - 
- Loslaten is niet opgeven maar accepteren dat je iets niet kunt veranderen! - 

De agenda van Jadana coaching
Start Mindfulness training voor vrouwen
WO 28 okt |
10.00 uur
Training
Mindfulness en Compassie
Start Mindfulness training voor vrouwen
In onze snel veranderende en vaak hectische werkomgeving is het gemakkelijk om het contact met het huidige moment te verliezen. Deze mindfulness training voor vrouwen in Zandvoort kan helpen om te leren beter met stress om te gaan!
Jadana coaching Esther Bijnen
Kennismaken met mindfulness in Zandvoort via een wandeling
ZA 07 nov |
10.00 uur
Workshop
Mindfulness en Compassie
Kennismaken met mindfulness in Zandvoort via een wandeling
Kennismaken met mindfulness in Zandvoort voor vrouwen. Ben je nieuwsgierig over wat mindfulness eigenlijk is en wat het voor jou kan betekenen. Kom naar deze ontspannen wandeling!
Jadana coaching Esther Bijnen
Mindfulness cursus of training voor vrouwen 1-op-1 in Zandvoort
ZA 21 nov |
10.00 uur
Training
Mindfulness en Compassie
Mindfulness cursus of training voor vrouwen 1-op-1 in Zandvoort
In onze snel veranderende en vaak hectische werkomgeving is het gemakkelijk om het contact met het huidige moment te verliezen. Mindfulness training kan hierbij helpen om te leren beter met stress om te gaan!
Jadana coaching Esther Bijnen
Kennismaken met mindfulness in Zandvoort via een wandeling
WO 16 dec |
10.00 uur
Workshop
Mindfulness en Compassie
Kennismaken met mindfulness in Zandvoort via een wandeling
Kennismaken met mindfulness in Zandvoort voor vrouwen. Ben je nieuwsgierig over wat mindfulness eigenlijk is en wat het voor jou kan betekenen. Kom naar deze ontspannen wandeling!
Jadana coaching Esther Bijnen
Mindfulness cursus of training voor vrouwen 1-op-1 in Zandvoort
VR 18 dec |
10.00 uur
Training
Mindfulness en Compassie
Mindfulness cursus of training voor vrouwen 1-op-1 in Zandvoort
In onze snel veranderende en vaak hectische werkomgeving is het gemakkelijk om het contact met het huidige moment te verliezen. Via mindfulness training kan je leren beter met stress om te gaan!
Jadana coaching Esther Bijnen
Zoek een aanbieder op onderwerp
persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie en Human Design Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Dierenwelzijn en Gezondheid Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leefstijlcoaching en Vitaliteitscoaching Leiderschapscoaching Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Osteopathie Permacultuur Persoonlijke Verzorging Pijnbehandeling en pijncoaching Professional organizer Psychologische hulp Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouwbegeleiding en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervensbegeleidng en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Tantra en Seksualiteit Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding