ZA 07 nov | 10.00 - 11.15 uur
Kennismaken met mindfulness in Zandvoort
- Jadana coaching | Esther Bijnen
- Ook andere data en tijden in overleg mogelijk
- 15 | Als je een training start na de kennismaking wordt dit bedrag verrekend als korting
Nieuwsgierig naar mindfulness?
Wat is mindfulness eigenlijk en vooral wat kan het voor jou betekenen?
Tijdens een ontspannen wandeling door de duinen maken we op een laagdrempelige manier kennis met mindfulness. Een beetje uitleg, maar vooral doen en ga je het zelf ervaren! Met eenvoudige oefeningen ontdek je wat mindfulness doet met je aandacht, je gedachten en je lijf.
Geen ingewikkelde theorie of zweverig gedoe. Gewoon even uit de drukte, de natuur in en ervaren wat er gebeurt als je even niets anders hoeft.
Benieuwd geworden?
Aanmelden of voor meer informatie: Stuur me gerust een mailtje!
Meer informatie
- Duinen Zandvoort
Zandvoort
- Esther Bijnen
Meer agenda van Jadana coaching
WO 28 okt |
10.00 uur
Training
Mindfulness en Compassie
Mindfulness cursus of training voor vrouwen 1-op-1 in Zandvoort
Mindfulness training voor vrouwen in Zandvoort, 6 of 8 bijeenkomsten om te leren beter met stress om te gaan!
Jadana coaching
Esther Bijnen
ZA 21 nov |
10.00 uur
Training
Mindfulness en Compassie
Mindfulness cursus of training voor vrouwen 1-op-1 in Zandvoort
Mindfulness training voor vrouwen in Zandvoort, 6 of 8 bijeenkomsten om te leren beter met stress om te gaan!
Jadana coaching
Esther Bijnen
WO 16 dec |
10.00 uur
Workshop
Mindfulness en Compassie
Kennismaken met mindfulness in Zandvoort
Kennismaken met mindfulness in Zandvoort voor vrouwen
Jadana coaching
Esther Bijnen
VR 18 dec |
10.00 uur
Training
Mindfulness en Compassie
Mindfulness cursus of training voor vrouwen 1-op-1 in Zandvoort
Mindfulness training voor vrouwen in Zandvoort, 6 of 8 bijeenkomsten om te leren beter met stress om te gaan!
Jadana coaching
Esther Bijnen