Vanuit mijn praktijk in Heemstede begeleid ik sinds 1999 mensen die op zoek zijn naar persoonlijke ontwikkeling, inspiratie en heling. Je kunt bij mij terecht voor lichaamsgerichte psychotherapie, leersupervisie, holistic pulsing en trainingen.
Ik werk vanuit de visie dat elk mens in staat is zich te verbinden met zijn of haar kern. Ons lichaam vormt hierbij een bron van energie en wijsheid. Door te leren luisteren naar het lichaam worden we ons bewust van spanningen, gevoelens, onderliggende behoeften en verborgen patronen. Als onderdrukte spanning of emotie geuit wordt, kan energie weer vrijer stromen. Door belemmerende patronen te herkennen, kunnen we leren deze los te laten en alternatieven te ontwikkelen. Je ontdekt wat essentieel voor je is en hoe je weer in beweging kunt komen om met meer autonomie, vreugde en bewustzijn je leven vorm te geven en te verdiepen.
De volgende methoden en technieken worden gebruikt: het onderzoeken en creëren van basisveiligheid door fysiek te leren aarden, het versterken van lichaamsgewaarzijn (felt sense), Ik maak zowel gebruik van inzichtgevende gesprekken, opstellingen, ademhalingstechnieken, beweging, stem en lichaamhouding.
Lichaamsgerichte therapie heeft effect bij verschillende klachten:
- moeite hebben met het voelen en uiten van emoties
- depressie en neerslachtighei
- stress en burn-out
- rouwverwerking
- verwerking van trauma’s en oud zeer
- zingevingsvragen
Diverse zorgverzekeraars vergoeden behandelingen geheel of gedeeltelijk vanuit de aanvullende verzekering. Zie mijn website zelfreflectie voor het actuele overzicht.
- Momenteel volg ik de opleiding tot supervisor vanuit de SBLP (beroepsorganisatie voor Lichaamsgeörienteerde (Psycho-)Therapie en zoek hiervoor oefencliënten die bij mij minimaal drie individuele supervisie sessies willen doen. Omdat ik in opleiding ben werk ik tegen een gereduceerd tarief. In aanmerking komen bijvoorbeeld lichaamsgericht werkende therapeuten of coaches.
Klik om te vergroten
