Herontdek de taal van je lichaam en het verlangen van je hart en ziel

Rowan's Tree | Linda Kramer
Haarlem

Het lichaam liegt nooit en drukt alles uit wat er gehoord en gezien wil worden. Emoties die niet worden geuit, bevriezen of verdrogen. Dit zie je terug in of aan het lichaam.

Beperkende, angstige, overheersende of onderdrukte gedachten vinden hun expressie via ogen, het hoofd, de stem, hartklachten, spierspanning, problemen met de spijsvertering, astma en nog zoveel meer. Het lichaam vertelt waar en hoe het last ondervindt van jouw gedachten.

Lichamelijk klachten zoals lichaamsdelen die uitvallen, hun functie verliezen, kanker, chronische fysieke klachten, onstekingsreacties, huidproblemen etc.; het zijn allemaal signalen die jou iets willen vertellen.

Lichaamsgerichte therapie richt zich op het leren uitdrukken, vertalen en ontspannen van het lichaam en het herstellen van de verbinding tussen hoofd, hart en lichaam.

Ik maak hiervoor o.a. gebruik van

ontladingsoefeningen
beweging
energetische (chakra gerelateerde) balansering
begeleide meditatie
regressietechnieken
EBR (energy blockrelease)
diverse ademhalingstechnieken, waaronder transformational breathing en Wim Hof methode
grondingsoefeningen
creatieve werkvormen om de expressie te ontlokken

Alles is er op gericht om jou vrij te maken van je ervaren beperking en je verlangen te gaan leven en uitdrukken.

Over Linda Kramer

Mijn naam is Linda Kramer. Vóór mijn 50e werd mijn leven gekenmerkt door de overtuiging "ik ben niet goed genoeg" waardoor ik vooral goed wilde presteren op alle vlakken. Gevolg: een burn-out en een paar keer overspannen. Reguliere therapeuten bleven praten aan de oppervlakte en brachten mij niet op een ander pad.

Tijdens mijn 2e burn-out ging het roer om. Vaste baan ingeruild voor een zzp-bestaan en ik startte met een 4 jarige HBO tot holistisch regressietherapeut ,-en coach. Deze opleiding heeft mijn kijk op mijzelf en de wereld drastisch veranderd én gezorgd voor diepgaande processen en heling.

Nu zet ik mijn ervaring en opgehaalde wijsheid met passie in om anderen op hun zielspad te begeleiden. Dat doe ik in mijn eigen praktijk, maar ook als teamcoach en als docent regressietherapie/archetypische psychologie.

Ik begeleid regelmatig coaches, alternatieve therapeuten en (yoga)docenten die nog thema's uit te werken hebben; "helpers" die anderen begeleiden, worden zuivere begeleiders als zij vrij van last en lading zijn.

Ik ontvang echter iedereen die: