Lichaamsgerichte psychosociale begeleiding bij (chronische) ziekten en klachten

praktijk MOOJ | Marieke Oosting
Haarlem

Lichaamsgerichte therapie bij praktijk MOOJ
Leven met chronische klachten vraagt veel van je. Je lijf schiet vaak in de overlevingsstand, terwijl je hoofd overuren maakt. De verbinding met je lichaam raakt op de achtergrond – en daarmee ook het gevoel van regie, rust en vertrouwen.

In mijn begeleiding nodig ik je uit om te vertragen. Om weer te luisteren naar je lichaam, op jouw tempo en zonder oordeel. Via lichaamsgerichte oefeningen leer je je signalen herkennen, grenzen voelen en omgaan met pijn, vermoeidheid of onzekerheid op een manier die bij jou past.

Zo ontstaat er opnieuw verbinding tussen je hoofd en je lijf. Dat geeft ruimte: in je energie, in je adem, in je keuzes. Je hervindt vertrouwen in je lichaam én in jezelf.

Graag loop ik een stukje met je mee – van klacht naar kracht.

Over Marieke Oosting

Leven met een chronische aandoening vraagt veel.
De voortdurende onzekerheid, de grenzen die steeds opnieuw verschuiven, het zoeken naar balans. Ik weet hoe dat is – niet alleen als therapeut, maar ook uit eigen ervaring. Juist daardoor kan ik je begeleiden met rust, aandacht en zonder oordeel.

In mijn praktijk nodig ik je uit om stil te worden, te vertragen en te voelen. Niet om te fixen wat lastig is, maar om weer contact te maken met wat wél mogelijk is. Je hoeft het niet alleen te doen.

Als psychosociaal therapeut werk ik lichaamsgericht. Via praktische, eenvoudige oefeningen leer je opnieuw af te stemmen op je lijf – op wat het je vertelt en wat het nodig heeft. Zo ontstaat er ruimte voor meer verbinding: met je lichaam, met je energie en met je emoties.

Je hoofd en je lijf gaan weer samenwerken in plaats van los van elkaar te functioneren. Dat brengt rust, helderheid en een kracht die al die tijd in jou aanwezig was.

Welkom bij praktijk MOOJ.