Lichaamsgerichte coaching en therapie: als praten alleen niet voldoende helpt

Linda Schreuder
Haarlem

Heb jij aan de buitenkant alles op orde? Maar voel jij vanbinnen vaak leegte, eenzaamheid en spanning? Helpt praten je niet voldoende en ben jij op zoek naar een therapie die verder gaat dan dat?

Met verschillende lichaamsgerichte methoden en technieken (o.a. Somatic Experiencing, innerlijk kindwerk, delenwerk, de polyvagaaltheorie) help ik jou in een 1 op 1 traject de verbinding te maken met je binnenwereld. Door lichaamsgericht te werken, gaan we naar de kern van jouw patronen. Ik help je stress en traumasymptomen te ontladen zodat je klachten bij de wortel aanpakt.

Klantervaring:

"De lichaamsgerichte therapie heeft ervoor gezorgd dat de lichamelijke sensaties (paniek, alarmbellen, spanning) sterk zijn verminderd en op sommige vlakken zelfs verdwenen zijn. Naast de vooruitgang bij de gerichte situaties die we aangepakt hebben, ervaar ik ook in bredere zin vooruitgang. Mijn leven is leefbaarder en meer van mij geworden."

Over Linda Schreuder

Mijn naam is Linda Schreuder. Ik ben geregistreerd lichaamsgericht therapeut en werk vanuit mijn eigen praktijk in Haarlem.

Al meer dan 20 jaar begeleid ik mensen op hun pad naar meer rust, zelfinzicht en verbinding. Ik werkte met verschillende mensen die vastliepen in hun leven, nadat ik een jaar Toegpaste psychologie en drie jaar Sociaal Pedagogische Hulpverlening heb gestudeerd.

Ik ontdekte dat trauma's niet alleen ontstaan door wat er is gebeurd, maar ook door wat níét was - de gemiste steun, veiligheid of aanwezigheid. En dat ons lichaam de ervaringen vasthoudt, vaak zonder dat we ons daar bewust van zijn. Deze inzichten leidden mij naar een opleiding lichaamsgerichte traumatherapie. Daar leerde ik krachtige methodes om mensen diepgaand te ondersteunen.

"Trauma is niet alleen het slechte dat je is overkomen. Het is ook het goede dat nooit is gebeurd" - Dr Jaime Zuckerman

Cliënten omschrijven mij als rustig, helder en empathisch. Ik help je op een compassievolle manier de verbinding met je gevoel te herstellen. Zodat je leven niet langer wordt geleid door oude overlevingsmechanismen, maar door wie jij werkelijk bent.