Mediteren met impact | Haarlem

Leer mediteren op een gemakkelijke en ontspannen manier. Zonder zweverijen. Grote kans dat je binnenkort beter slaapt, meer rust in je hoofd hebt en je een stuk energieker voelt.

Mediteren kun je goed vergelijken met het trainen van je spieren. Net zoals je je biceps of je buikspieren traint, kun je ook je geest (brein, hersenen) trainen door te mediteren.

Bij de Hoofdacademie leer je de meest voorkomende en bewezen meditatietechnieken. Op nuchtere en praktische wijze. Je hoeft van ons geen mantra’s te reciteren, aan thee-ceremonie’s deel te nemen of je benen in een ingewikkelde knoop te leggen. Je kiest gewoon - na verloop van tijd - de meditatiemethode die het best bij jou past. Mediteren kun je leren. Iedereen kan het (van 16 tot 96 jaar). Meditatie geeft innerlijke rust, helpt tegen stress en versterkt het immuunsysteem. Bovendien zijn mediterende mensen gelukkiger. 

Over Hoofdacademie | Haarlem

HOOFDACADEMIE: mediteren met impact. Op een nuchtere manier, met duurzaam resultaat. Er zijn cursussen voor de beginnende, de gevorderde en de ervaren mediteerder.

Hoofdacademie

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie in {{plaats}} Osteopathie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem