Mara Yoga | Marijke Visser
Ik bied diverse vormen van yoga aan; onderstaand vind je het rooster op diverse lokaties:
- Maandagochtend: hatha yoga (9.30 uur en 12.00 uur) en stoelyoga (10.45 uur en 13.15 uur) in De Luifel, Heemstede.
- Dinsdag: hatha yoga (9.30 uur en 12.00 uur) en stoelyoga (10.45 uur) in De Luifel, Heemstede. 18.30 -19.45 uur mindful yoga op Station Zuidwest (Stephensonstraat 7), Haarlem. Geschikt voor alle niveaus. Om 20.00 -21.00 uur mindful yoga voor jongeren (ca. 15-20 jaar) bij Station Zuidwest (Stephensonstraat 7), Haarlem. En elke laatste dinsdag van de maand is dit heerlijk ontspannen dmv yoga nidra.
- Woensdagochtend: 09.30 – 10.30 uur mindful yoga in ’t Zaeltje, Hoofmanstraat 12b, Haarlem.
- Vrijdagochtend: 08.45 – 09.45 uur mindful yoga op Station Zuidwest (Stephensonstraat 7), Haarlem. Geen leskaart nodig.
Diepe ontspanning d.m.v. yoga nidra:
Op 13 maart, 10 april, 8 mei, 5 juni. 19.00 – 20.15 uur, ’t Zaeltje, Hoofmanstraat 12 b, Haarlem.
En yoga nidra voor tieners, elke laatste dinsdag van de maand op Station Zuidwest, Stephensonstraat 7, Haarlem.
Wil je Een diepere duik met een priveles - neem contact op bij interesse. Stoelyoga? - neem contact op om te overleggen over de mogelijkheden.
Over Marijke Visser
Marijke is onder meer opgeleid in Raja yoga, vinyasa yoga, yoga nidra (diverse bijscholingen), meditatie en geeft les aan groepen en priveles.
Ze geeft - naast les aan bedrijven - les aan jongeren, volwassenen en stoelyoga aan senioren. Dit doet ze op verschillende lokaties en ook aan huis.



















