Innerlijk en fysiek welzijn met Yoga en Ayurveda in Zandvoort

Yogastudio Susanne | Susanne Huiberts
Zandvoort

Op een rustige locatie, 12-15 minuten lopen vanaf het station in Zandvoort, vind je de lichte, sfeervolle yogastudio, met vloerverwarming. Hier bied ik (ashtanga) yogalessen, mantra chanting, yogatherapie en massage aan. De basis voor al mijn werk volgt uit de Yoga filosofie en Ayurvedische geneeskunde.

Voel je dat het tijd is om iets te veranderen in je leven? Wil je af van stress, chronische pijn of negatieve denkpatronen? En geloof je dat de kracht in jezelf zit om dit te bewerkstelligen?

Dan nodig ik je van harte uit om contact met me op te nemen! Door 1-op-1 sessies met mij, of in groepsverband ga je meer leven vanuit je ware natuur en leer je (weer) goed voor jezelf te zorgen. Met inspanning, ontspanning en humor!

Over Susanne Huiberts

Mijn eerste yoga les kreeg ik in Londen in 2000. Vanaf 2007 beoefen ik dagelijks yoga. In 2014 ben ik voor het eerst gaan lesgeven. Toen heb ik ook mijn eerste yoga-opleiding afgerond (ashtanga-vinyasa).

Sindsdien blijf ik me verdiepen in de oneindig brede wetenschap en de praktische toepassing van yoga en ayurveda, en de Vedische geschriften.

Na de opleiding Mantrazang met Indiaas harmonium (van Marc Citroen), heb ik in mei 2023 het Veda Chanting Teacher level 1 programma afgerond bij Shantala Sriramaiah.

Momenteel ben ik bezig met Teacher Training level 2. Heerlijk vind ik het om hiermee bezig te zijn. Het zorgt voor rust in het hoofd, focus en stilte. Ik voelde me “gewoon” vanaf de eerste kennismaking aangetrokken tot deze manier van chanten.

De manier waarop ik dit doorgeef is vanuit respect voor de traditie waarin deze mantra’s zijn overgeleverd: de oorspronkelijke Veda wordt met ritmische precisie en melodische patronen gereciteerd.