Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Online workshop 'De emoties onder jouw eetbuien'
ZA 28 november | 10.00-12.30 uur | Interactieve online workshop

25,00


Emotie-eten geeft een machteloos gevoel. Je krijgt ‘opeens’ een onweerstaanbare drang om te eten. Ook als je helemaal geen honger hebt. Alsof je er zelf niets over te zeggen hebt.

Die eetbuien voelen zo vervelend
Want je wéét het toch? Waarom doe je het toch steeds weer? Waarom heb je er geen grip op?

Je maakt je zorgen over je gewicht en gezondheid. Je bent aangekomen door de eetbuien, of je bent daar bang voor.

Gelukkig kan het ook anders
Veel emotie-eters hebben al afgerekend met hun eetbuien en overgewicht.

In deze workshop leer je welke emoties er onder eetbuien zitten en hoe je hiermee omgaat

• Welke rol speelt stress in emotie-eten?
• Waarom komen deze lastige emoties toch steeds terug? Als we er zoveel last van hebben, waarom hebben we ze dan?
• Hoe kun je op een andere manier met emoties omgaan zodat je ze niet meer weg hoeft te eten?

En zonder emotie-eten:

• Kun je ontspannen rond eten
• Ben je die onrust in je hoofd kwijt
• Kun je afvallen als je dat wilt
• Ben je trots op jezelf

Je bent welkom op zaterdag 28 november van 10.00 tot 12.30 uur

Kosten: € 25,-
Dit is een interactieve online workshop. We werken in een groepje van maximaal 8 deelnemers. We passen het geleerde direct samen toe. Hierdoor kom je veel verder dan met kennis alleen.

Je bent welkom! 

Informatie + Aanmelden » Eetbuicoaching.nl | Titia Bakker

www.eetbuicoaching.nl



Interactieve online workshop

Titia Bakker
06-5190.7946
titia AT eetbuicoaching DOT nl

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!