Start Training: De kunst van verbinden
WO 07 april | 9.30-11.30 uur | Online

Ook op 14/4, 21/4, 28/4, 12/5 en 19/5
265,00

Wij mensen zijn kuddedieren en willen er graag bijhoren. Dat gevoel krijgen we als we ons verbonden weten met een ander. Je voelt je verbonden met een ander als je je door hem of haar gezien en gehoord voelt. Aan het gedrag van die ander kun je niet zo heel veel doen, maar aan dat van jezelf wel. Om een gevoel van verbinding te kunnen krijgen moet jij je daarom op z'n minst laten zien en horen. 

Hoe het komt dat je niet (altijd) laat zien wat je denkt en voelt, heeft te maken met je angsten en met de overtuigingen die je daarbij hebt. Die beperken je.

Je verbonden voelen met een ander begint dan ook met je verbonden voelen met jezelf, en met vertrouwen in jezelf en anderen. Dit maakt je een vrijer mens. Een mens dat met moed en open hart  kan laten zien: hier ben ik en hier sta ik voor. Dat geeft ontspanning, rust en een gevoel van 'goed genoeg zijn'.

In de training De kunst van verbinden neem ik je mee daar naartoe. Dit doe ik met behulp van theorie en oefeningen. Je verbonden voelen zit niet alleen in het denken, maar ook in het emotionele en fysieke niveau.

In deze training bied ik je het volgende:
- inzicht in de pijnplekken die je in de weg staan;
- werken aan vertrouwen in jezelf en anderen;
- werken aan en ervaren van moed ;
- werken aan en ervaren van een open hart .

Informatie + Aanmelden » IDEE Psychologisch bureau | Conny Heuvelman