Last van onrust in je hoofd? Voel je onverwerkte spanning in je lijf? Wil je uit standje overleven stappen? Verlang je naar antwoorden van binnenuit? Wil je in je eigen kracht stappen? Adem je vrij!
Deze special is een bevrijdende ervaring door de combinatie van lichaamswerk om de ilias psoas spier te openen en trauma-energie los te trillen & verbonden ademwerk om die vrijgekomen energie door je heen te laten bewegen. Je maakt als het ware je systeem vrij van 'oude bagage' en je verwerkt stress, spanning en emoties. Hierdoor ervaar je meer ruimte en een diepe ontspanning, letterlijk en figuurlijk meer lucht!
Ben je erbij?
Zorg dan voor comfortabele en warme kleding, het liefst zonder ritsen of knopen. Neem ook een extra dekentje mee, doordat je op de grond ligt zijn extra laagjes en zachte ondersteuning fijn. We adviseren je om niet te zwaar te eten vlak van tevoren.
Parkeren kan in de buurt van het pand. Het is een gebouw met meerdere ruimtes. Loop door de hal naar de linkerhoek van de benedenverdieping, daar is het. Mocht je onverhoopt toch niet kunnen, vragen we je minimaal 24 uur van tevoren af te zeggen. Zo kunnen we eventueel iemand anders nog blij maken. Nummer Elsa is: 06-46628410, nummer Janine is: 06-42227824
Let op (!): Mocht je last hebben van glaucoom, hartklachten, ernstige psychische problemen, epilepsie of een heftige vorm van hyperventilatie dan is een ademcirkel minder geschikt. Als je twijfelt over je persoonlijke situatie neem dan eerst contact op.
