ZA 27 jan  |  10.30 - 13.30 uur

In de workshops van Iris van Peppen nemen we de tijd om verschillende lichaamssystemen te onderzoeken en te belichamen als methode voor artistieke expressie.

Wanneer we onze ‘mind’ brengen naar een lichaamssysteem zal deze ervaring onze bewegingsmogelijkheden en onze expressie informeren, transformeren en verruimen. We gebruiken hiervoor visualisaties, ‘hands-on’ oefeningen in paren, improvisaties en reflectiemomenten.

• Tijdens deze workshop zullen we de aandacht geven aan het middenrif (thoracic diaphragm) en de crura. Dit als support in onze bewegingen, de vrijheid die onze psoas krijgen, het gemak van het in en uit de vloer bewegen. Maar ook in onze creatieve expressie en het gebruik van onze stem.

Naast de exploraties zullen we met deze ervaringen gaan spelen en dansen in kleine en grote groepen. Deze workshop is voor mensen die open staan voor en nieuwsgierig zijn naar de kennis die ligt opgeslagen in het lichaam én de creatieve vertaling hiervan!

Zorg dat je makkelijke en warme kleding aan hebt, we dansen op blote voeten.