Op Internationale Vrouwendag komen we samen om in kracht, kwetsbaarheid en stevigheid onvoorwaardelijk met onszelf tevoorschijn te komen via zacht ademwerk.
Hoe we als docent, zorgmedewerker, mama, manager, vrouw en mens vaak vinden dat we ons best moeten doen. Als het moeizaam gaat: nóg beter ons best doen. En soms heel even de bevestiging of toestemming nodig hebben dat het ook minder mag. Omdat je in relatieve rust ineens weet hoe het moet, kan, mag: zachter. Trager. Supportive.
Liquid Breath is de ultieme feminine breath: yin, receiving, met het accent op de uitademing. Adem hoef je niet te halen; ze stroomt door je heen.
Na afloop is er ruimte om te delen of stil te zijn; alles is welkom.
Max. 6 deelnemers
