Een jaartraject om innerlijke vrijheid te ervaren en in eigendom te nemen. We gaan zingen (stembevrijding!) en dansen (biodanza), mediteren en uitwisselen. In verbinding met een liefdevolle groep op een prachtige plek in Haarlem. Wees welkom!
Vrijheid! Misschien voelen we nu, sinds corona in ons land is, het verlangen naar vrijheid nog dieper. Niet alleen om te kunnen doen wat we willen, gaan en staan waar we zin in hebben. Ook de vrijheid van binnen. We hebben plannen en dromen. Maar we voelen niet altijd de vrijheid om ze uit te voeren. We hebben ook oude pijn en belemmerende patronen. Hoe bevrijdend is het om uiting te geven aan wat we voelen, om in beweging te komen en nieuwe stappen te zetten.
Vrijheid - leven vanuit onze authentieke kern. Onze kern is helder, vrij en liefdevol. Daar schuilt ons weten. Diep van binnen liggen onze antwoorden. Daar kennen we onze koers. Via zang, dans en meditatie maken we contact met die liefdevolle wetende kern. Dat doen we in zeven stappen – de zeven stappen van de Latifa meditatie. Zeven stappen op zeven zondagen.
De Latifa is een eeuwenoude meditatie uit de Soefitraditie die nog heel actueel en behulpzaam is.
We dansen biodanza en we doen aan stembevrijding. Zingen en dansen gaan voorbij aan woorden. Ze maken gebruik van onze rechter hersenhelft. Zang, dans en stilte verbinden ons met onze ziel. Ze kunnen ons diep raken en iets in ons wakker trillen. Zang dans en stilte via meditatie nodigen ons uit om onze geschiedenis en eigenheid te omarmen en stappen te zetten die overeenkomen met de wens van onze ziel. Zodat we onze eigen klank en kleur geven aan ons leven.