Agenda training Mindfulness en Compassie
Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

WO 02 mrt  |  19.00 - 21.30 uur

Mindfulness (MBSR) 8-weekse training in Haarlem

  • Christel Zwemmer, Outdoor Lifecoach en Mindfulness & Compassietrainer | Christel Zwemmer
  • 02 mrt 2022 t/m 18 mei 2022 | startdatum 9 maart en 23 en 30 maart, 6 en 27 april, 11 en 18 mei. Stilteochtend in overleg.
  • 459,00 | Vergoeding door je zorgverzekeraar mogelijk (VMBN, categorie 1)

Veel van het leven valt niet uit te leggen, je kunt er alleen maar getuige van zijn. Deze 8-weekse Mindfulness training is een aandachttraining, waarin we werken aan het vergroten van de vaardigheid om met open aandacht in het hier en nu te blijven zonder oordeel.

We leren om aanwezig te zijn bij wat er zich in het moment voordoet, zonder er iets aan te hoeven veranderen. Deze training is geen theoretische, maar een praktische training. Voor het trainen van een vaardigheid, is wel oefening nodig.

  • Vaste onderdelen van iedere sessie zijn: bespreking van de huiswerkervaringen (je oefent dagelijks thuis gedurende de 8 weken), begeleide aandacht- en concentratieoefeningen (liggend, zittend, lopend, bewegend).
  • Deze Mindfulness training is inclusief intakegesprek, uitgebreid werkboek, audio opnames, 8 bijeenkomsten van 2,5 uur en een stilteochtend.

Neem vrijblijvend contact met mij op om te bespreken of deze training bij je past, of kijk op mijn website. 

Over Christel Zwemmer, Outdoor Lifecoach en Mindfulness & Compassietrainer - Christel Zwemmer
Outdoor Lifecoaching, Mindfulness-, Compassietraining en Yoga
Mindfulness en Compassie
Outdoor Lifecoaching, Mindfulness-, Compassietraining en Yoga
Christel Zwemmer
christel Zwemmer-Dekker
Zoek een aanbieder op onderwerp
persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid
Acupunctuur Ademwerk en therapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Dieren Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding