DO 28 sep  |  19.30 - 21.30 uur

Chakra is Sanskriet voor wiel of werving. Het zijn 7 energiecentra waar onze nadi’s, energiebanen elkaar kruizen. Ze bevinden zich vanaf de basis van onze wervelkolom tot aan onze kruin. Je kunt ze niet zien, maar wel voelen.

Elk chakra heeft een eigen thema. In deze serie behandelt Marjolein Blaauwbroek de chakra’s, stap voor stap, thema voor thema, zodat je naast de energiecentra ook jezelf beter leert kennen. We beginnen bij de basis waar het draait om jezelf wortelen in de aarde en eindigen bij de kruin die verbonden is met ultieme rust.

• De Stralende Chakra Yogaserie is een mix van meditaties, bewegen op het ritme van de ademhaling, ademhalingsoefeningen, yin-houdingen, visualisaties en Yoga Nidra.
• Een heerlijke combinatie die je verbindt met je chakra’s en daar de energie weer vrij doorheen laat stromen, zodat jij met nieuwe energie de herfst in gaat.

Levensenergie
De energie die door de chakra’s stroomt is verbonden met jouw levensenergie. Een chakra die uit balans is beïnvloedt de andere chakra’s en je energiebalans. Dus als bepaalde chakra’s niet goed stromen, heeft dat invloed op hoe jij in het leven staat. Sta je er bijvoorbeeld voor open om liefde te ontvangen? Kan jij verbinden met je lichaam of zit je veel in je hoofd?

Deze serie bij Yogastudio Santpoort helpt je levensenergie weer vrij te laten stromen. Dit brengt rust, balans en meer zelfvertrouwen. We werken met maximaal 6 deelnemers. Voel je vrij om aan te sluiten!