Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Achtweekse Mindfulnesstraining | Poortgebouw van Elswout | cat. 1 trainer Jolien Posthumus
DI 01 september | 19.00-21.30 uur | Haarlem

01 september 2020 t/m 20 oktober 2020 | 8x donderdagochtend + 1 verdiepingsmiddag
395,00 | Categorie 1 geregistreerd trainer Jolien Posthumus is aangesloten bij VMBN, vergoedingsmogelijkheden


Mindfulness MBSR: we houden even op met wat we bezig waren en we kijken met een milde open aandacht naar wat er is. Leren omgaan met de wisselvalligheden van het leven. 

De MBSR-training is een praktische training voor het cultiveren van mindfulness als vaardigheid; je leert door te doen en je ontwikkelt vaardigheid door herhaling. In plaats van op de automatische piloot te reageren wanneer een fijne, lastige of stressvolle situatie ontstaat, creëer je een moment om te kijken wat de situatie met je doet en van je vraagt. En deze vaardigheid geeft ons keuzevrijheid.

Acht weken gaan we in een groep aan de slag met thema`s als: `gedachten zijn geen feiten`, `leven op de automatische piloot` en `omgaan met obstakels`. Gedurende deze 8 sessies en een verdiepingsdag ontwikkelen we een vaardigheid waar jij de rest van je leven de vruchten van kan plukken.

Een oud-deelnemer: “De training is verrijkend en life-changing. Precies wat ik nodig had om beter om te leren gaan met stress en negatieve gedachten. Jolien is een zeer sympathieke en vaardige trainer. Je voelt je welkom en veilig in haar training." 

Ben je geinteresseerd in de training? Neem gerust vrijblijvend contact op.

Informatie + Aanmelden » bundelt | training en projecten | Jolien Posthumus

www.bundelt.nl
Bekijk Facebook event

Poortgebouw van Elswout
Elswoutslaan 12
2051AE Haarlem

Jolien Posthumus
0642157748/0642157748
jolien AT bundelt DOT nl

Meer agenda van bundelt | training en projecten

juli 2021

Mindful Art Healing in het Stedelijk Museum Alkmaar

ZA 31 jul 09.00 uurMindfulness & Compassieworkshop
Mindful Art Healing in het Stedelijk Museum Alkmaar

In het weekend, voor openingstijd, vindt er een stilteactiviteit plaats in het museum. We nodigen je uit om op een andere manier naar kunst kijken, in plaats vanuit een historisch oogpunt.
bundelt | mindfulness en projecten
Jolien PosthumusAlkmaar

augustus 2021

Mindful Art Healing Stedelijk Museum Alkmaar

ZA 07 aug 09.00 uurMindfulness & Compassieworkshop
Mindful Art Healing Stedelijk Museum Alkmaar

In het weekend, voor openingstijd, vindt er een stilteactiviteit plaats in het museum. We nodigen je uit om op een andere manier naar kunst kijken, in plaats vanuit een historisch oogpunt.
bundelt | mindfulness en projecten
Jolien PosthumusAlkmaar
Mindful kunst kijken in het Stedelijk Museum Alkmaar

ZO 08 aug 09.00 uurMindfulness & Compassieworkshop
Mindful kunst kijken in het Stedelijk Museum Alkmaar

In het weekend, voor openingstijd, vindt er een stilteactiviteit plaats in het museum. We nodigen je uit om op een andere manier naar kunst kijken, in plaats vanuit een historisch oogpunt.
bundelt | mindfulness en projecten
Jolien PosthumusAlkmaar

september 2021

Mindfulness training Haarlem | Poortgebouw van Elswout | Diverse vergoedingen

DI 07 sep 19.00 uurMindfulness & Compassietraining
Mindfulness training Haarlem | Poortgebouw van Elswout | Diverse vergoedingen

Aandacht trainen waar jij de vruchten van plukt! ​| Oud-deelnemer: “De training was precies wat ik nodig had om beter om gaan met stress en negatieve gedachten. Jolien is een zeer sympathieke en vaardige trainer. Je voelt je welkom en veilig.“
bundelt | mindfulness en producties
Jolien PosthumusHaarlem

oktober 2021

Mindfulness training Centrum voor Mindfulness Haarlem | Poortgebouw van Elswout

WO 06 okt 09.30 uurMindfulness & Compassietraining
Mindfulness training Centrum voor Mindfulness Haarlem | Poortgebouw van Elswout

Aandacht trainen waar jij de vruchten van plukt! ​| Oud-deelnemer: “De training was precies wat ik nodig had om beter om gaan met stress en negatieve gedachten. Jolien is een zeer sympathieke en vaardige trainer. Je voelt je welkom en veilig.“
bundelt | mindfulness en producties
Jolien PosthumusHaarlem

januari 2022

Mindfulness training Centrum voor Mindfulness Haarlem | Poortgebouw van Elswout

DI 11 jan 19.00 uurMindfulness & Compassietraining
Mindfulness training Centrum voor Mindfulness Haarlem | Poortgebouw van Elswout

Aandacht trainen waar jij de vruchten van plukt! ​| Oud-deelnemer: “De training was precies wat ik nodig had om beter om gaan met stress en negatieve gedachten. Jolien is een zeer sympathieke en vaardige trainer. Je voelt je welkom en veilig.“
bundelt | mindfulness en producties
Jolien PosthumusHaarlem

Zoek een aanbieder op onderwerp

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!