Mindful Stiltedag Haarlem | Poortgebouw van Elswout
ZO 22 mei | 10.00-17.00 uur | Elswout Overveen | Haarlem

85,00 | Kosten zijn incl. vegetarische lunch van cateraar, gezonde snacks & materiaal gebruik op locatie


De stilte actief opzoeken. Gek idee? Nee zeker niet!
Stilte is actieve zelfzorg, een menselijke deugd, een andere manier om te luisteren in een wereld waarin we heel veel praten. Wanneer we rusten op de plek waar we nu staan in het leven is er ruimte voor creativiteit en nieuwe inzichten. Wanneer we langere tijd in stilte verblijven is er tijd voor reflectie, tijd voor rust, tijd voor wijsheid. 

Mindfulnessmeditatie, Reflectie en Contemplatie
We stoppen met doen, gaan zitten of liggen en vertragen. Veel van ons herkennen het ongemak dat we dan in eerste instantie tegen kunnen komen. Een hoofd dat nog door ratelt, een lichaam dat doorraast, gevoel van weerstand, irritatie, ongemak. Er zijn nog zo veel dingen te doen! Tijdens deze Stiltedag word je op professionele wijze door dit proces naar de stilte begeleidt. Zo kun jij kunt luisteren naar de wijsheid van de stilte, kunt zijn in plaats van doen, een dag terug te keren naar de eenvoud en los te komen van onze dagelijkse routines. Ik bied een divers programma met (interpersoonlijke-)mindfulness meditatie, contemplatie-meditatie en reflectie. De Stiltedagen zijn geschikt voor iedereen met en zonder ervaring op het gebied van meditatie. 

Deze Mindful Stiltedag is inclusief:
- Een exemplaar cadeau van het boek 'Mindfulness in het veld van aandacht'.
- Gebruik van matje en meditatiekussen op locatie
- Vegetarische lunch verzorgd door biologische cateraar
- Begeleiding door categorie 1 Mindfulness VMBN trainer

www.bundelt.nl

Poortgebouw van Elswout
Elswoutlaan 12
2051AE Elswout Overveen | Haarlem

Jolien Posthumus
0642157748
jolien AT bundelt DOT nl

Meer agenda van bundelt | training en projecten

Zoek een aanbieder op onderwerp persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie & EMDR Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!